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脾濕

脾濕怎么預防治療

 治療

竹筍西瓜皮鯉魚(yú)湯

  

竹筍西瓜皮鯉魚(yú)湯鮮甜可口,具健脾利水、祛濕降濁的功效,同時(shí)能適應于濕腳氣,癥見(jiàn)足脛浮腫麻木,沉重無(wú)力,身重困倦,小便短少,大便不暢。亦可用于多發(fā)性神經(jīng)炎、血管神經(jīng)性水腫、特發(fā)性水腫、慢性腎炎、高血壓、高血脂癥、單純性肥胖等屬于濕濁內盛有上癥者。

  

〔材料〕鯉魚(yú)一條、鮮竹筍500克、西瓜皮500克、眉豆60克、苡仁10克、紅棗3個(gè)、生姜3片。

  

此湯治癥乃因濕濁蘊聚脾胃所致,治宜化脾之濕為主。湯中鮮竹筍性涼,味甘、微苦,其補益力雖遜,但清爽味美,更主要的是具有開(kāi)膈消痰、通利二便之效,使痰濕穢濁之物從大、小二便排出,尤適于大便干硬量少者;西瓜皮性微寒,味甘、淡,功能利水輕身,配伍竹筍既可增強其利水之力,又可保留其味道之甘美;生苡仁性微寒,味甘、淡,功能清利濕熱、健脾利水;眉豆、鯉魚(yú)所含的蛋白質(zhì)及維生素B1等均甚豐富,既能健脾利水,又可使湯品清香可口;生姜性溫味辛,既能辛散水氣,又可使竹筍之通利而不傷脾陽(yáng)。

  

〔烹制〕竹筍削去硬殼和老皮后,切成片狀,用清水浸泡1日;眉豆、生苡仁及去核的紅棗水洗后,稍浸片刻;鯉魚(yú)宰后去鰓、內臟,不用去鱗,洗凈;西瓜皮切片狀后全部材料一起放入瓦煲內,加入清水2000亳升(約8碗水量),武火煲沸后,改用文火煲約2個(gè)小時(shí),調入適量食鹽和生油便可。撈起鯉魚(yú)、眉豆、生苡仁拌入醬油亦可佐餐用,此湯品可供2-3人用。

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