下面就讓我們的專(zhuān)家為您簡(jiǎn)單介紹一下更年期女性喝中藥茶的好處，希望能給您帶來(lái)幫助!

　　更年期女性喝藥茶的好處：

　　據臨床數據顯示，目前，在30~40歲的上班族女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。

　　更年期女性除在飲食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、紅薯、松仁等之外，也可用當歸、葛根、甘草、藏紅花等中藥泡水喝，或將其加入食物中食用，既能減緩更年期癥狀，又有美容養顏之功。

　　當歸能抑制酪氨酸酶的活性，進(jìn)而抑制黑素色生成，可治雀斑、黃褐斑。葛根中富含黃酮類(lèi)化合物，對雌激素有雙重調節作用，具有美體、養顏、調節內分泌等功效。

　　甘草提取物具有促進(jìn)表皮發(fā)育，促進(jìn)頭發(fā)黑色素生成的功效，還可防止頭發(fā)干燥、變白。藏紅花有“女性保護神”的美譽(yù)，對更年期綜合征、月經(jīng)不調、失眠、煩躁等有很好的療效。