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矽肺患者怎樣練氣功

2014-11-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:矽肺是一種由長(cháng)期吸入游離二氧化矽粉塵微粒而引起的疾病,是一種嚴重的職業(yè)病。氣功鍛煉可以有效的改善矽肺患者的呼吸系統功能??人?、咳痰、胸痛、氣喘是矽肺的四大癥狀。

  那么,矽肺患者如何練氣功呢?下面我們一起來(lái)了解。

  學(xué)練氣功三個(gè)月后,這些癥狀明顯好轉,具體表現為咳嗽減輕,咳痰減少,胸痛消失,氣喘好轉。除呼吸系統癥狀好轉外,還伴有全身情況的好轉,如食欲增強,腹脹消失,睡眠好轉,疲乏倦怠感消失,感冒次數減少,感冒后引起肺內感染程度明顯減輕等。肺功能測定,發(fā)現肺最大通氣量31%,平均從60升/分鐘增加到83.4升/分鐘。肺活量和第一秒時(shí)間肺活量也顯著(zhù)升高?;灆z查發(fā)現矽肺患者比較特異的指標銅蘭蛋白也發(fā)生了顯著(zhù)的變化。尤其是顯微鏡檢查血液中的白細胞,發(fā)現過(guò)度老化成熟的中性粒細胞(有7—8個(gè)分葉)明顯減少,反映了機體再生機能的旺盛。所有上述效果,是以往長(cháng)期的藥物治療所見(jiàn)不到的。充分顯示了氣功療法的優(yōu)勢。那么,矽肺患者如何練氣功?矽肺患者可以選用的氣功功法有,站樁功、吐吶功、氣功太極十五勢、自我經(jīng)穴導引法等。

  可以選用的氣功功法有:站樁功、吐吶功、氣功太極十五勢、自我經(jīng)穴導引法等?;颊呖筛鶕?shí)際情況選擇適當的功法,以整體鍛煉為主,綜合運用調身、調息、調心三類(lèi)練功手段,掌握練功原則,堅持長(cháng)期鍛煉,逐步改善呼吸機能,增強體質(zhì),達到防治疾病的目的。

  分析氣功治療矽肺的結果,并不是說(shuō)通過(guò)氣功鍛煉可以排除肺內的矽結節和消除纖維化改變。氣功療法的作用在于調整了全身各系統的功能狀態(tài),在全身情況好轉的基礎上,呼吸系統本身的癥狀得到了改善。這進(jìn)一步體現了氣功心身同練的特點(diǎn),體現了中醫的整體觀(guān)念。

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