眼睛能看世界,耳朵能聽(tīng)聲音,耳朵是了解外界信息的一個(gè)重要渠道,我們每天都在用耳朵,但是很多人卻忽視了耳部的保健。身體各個(gè)部位都是相互聯(lián)系的,耳朵的變化也能反映出身體的健康狀況,對耳部進(jìn)行按摩可以起到很好的保健功效。
看耳朵也能辨疾病
專(zhuān)家說(shuō):“早在《黃帝內經(jīng)》中就有‘視耳好惡,以知其性’的說(shuō)法。”中醫中早就有通過(guò)觀(guān)察耳朵的色澤、形態(tài)的變化來(lái)輔助診斷及鑒別病癥的方法。人體的各個(gè)部位都可以在耳朵上找到相應的位置。當身體出現問(wèn)題時(shí),耳朵的相關(guān)區域也會(huì )出現反應。
正常人耳朵紅潤而有光
澤;耳朵干枯沒(méi)有光澤,可能是由于機體腎精不足;耳朵顏色淡白的人,多怕冷惡風(fēng),手腳冰涼;耳朵紅腫,多是“上火”的表現,常見(jiàn)于肝膽火旺或濕熱;耳郭干枯焦黑,多發(fā)于傳染病后期或糖尿病。在耳朵的某些局部呈點(diǎn)狀或片狀紅暈、暗紅、暗灰等,則有可能是胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病的表現。
如果耳朵局部有結節狀或條索狀隆起、點(diǎn)狀凹陷,多提示有慢性器質(zhì)性疾病,如肝硬化、腫瘤等。耳朵局部血管過(guò)于充盈、擴張,可見(jiàn)到圓圈狀、條段樣等改變的,常見(jiàn)于有心肺功能異常的人。
耳垂有紋,小心冠心病耳垂上也會(huì )長(cháng)皺紋,而且這皺紋還可能與冠心病有關(guān)。
美國學(xué)者發(fā)現,因冠心病死亡者,耳垂上幾乎都有一條皺紋;對有耳垂皺紋者做心臟冠狀動(dòng)脈造影檢查,發(fā)現其中90%者患有冠心病。國內研究發(fā)現,耳垂皺紋的出現與動(dòng)脈硬化的發(fā)生一致率高達95%。而且不管在哪個(gè)年齡組,耳垂皺紋與冠心病并存的比例都高于無(wú)冠心病組。專(zhuān)家認為,如果一個(gè)人發(fā)生了冠脈病變,耳垂的毛細血管也會(huì )因為血管硬化發(fā)生循環(huán)障礙,導致局部皮膚及組織的衰老,耳垂的膠原纖維、彈性纖維等退化、萎縮甚至斷裂,從而形成耳垂皺紋。所以從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),耳垂皺紋可能預示你的血管——特別是心血管出現了問(wèn)題。
簡(jiǎn)單五招,捏出健康
耳朵上的穴位比較復雜,但若有頭疼、失眠的小毛病,我們可以自己按摩有關(guān)穴位以輔助治療——
牙齦腫痛按耳垂。經(jīng)常按捏耳垂還能美容養顏。
心絞痛按下耳窩??蓪⑹持阜诺蕉滋?,拇指放到耳的背面捏揉。
打嗝按上耳窩。上耳窩即耳甲腔上方的耳甲艇。
失眠時(shí),上下耳窩都要按。
可將食指放到耳孔處捏揉。
四肢疼痛揉耳輪。耳郭的外周耳輪相當于軀干四肢,頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。
耳朵里也隱藏著(zhù)許多的健康秘密,通過(guò)耳朵可以看出一個(gè)人的健康,每天對耳朵進(jìn)行按摩可以保健養生,可以去除一些小毛病。
健脾利濕。用于臌癥后期脾胃虛弱,食欲不振,濕熱黃疸,小便不利。
健客價(jià): ¥28小兒清熱止咳口服液:清熱宣肺,平喘,利咽。用于小兒外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱惡寒、咳嗽痰黃、氣促喘息、口干音啞、咽喉腫痛。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。 小兒七星茶顆粒:開(kāi)胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。
健客價(jià): ¥56具有改善胃腸道功能(對胃黏膜有輔助作用、潤腸通便)的保健功能。
健客價(jià): ¥28麝香壯骨膏:鎮痛,消炎。用于風(fēng)濕痛,關(guān)節痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。 安眠補腦口服液:益氣滋腎,養心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢(mèng),健忘,頭昏頭痛,心慌。 采森牌采森中老年型鈣片:補充鈣、維生素D。
健客價(jià): ¥39.9乳酸菌素片(天安堂):用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。溫中和胃,理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、和胃整腸丸:泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見(jiàn)上述癥候者。 健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn),消化不良見(jiàn)上述癥候者。
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