人體的體質(zhì)有個(gè)體差異，有虛實(shí)寒熱之分，所以選什么花來(lái)飲用，用多少量，還需根據自身體質(zhì)，或者在專(zhuān)家的指導下進(jìn)行。

　　花茶的調配飲用要注意“花性”：

　　玫瑰花，性微溫，具有活血調經(jīng)(對月經(jīng)不調)、疏肝理氣(對情緒有鎮定、安撫)的功效。

　　紅月季花，性微溫，有活血調經(jīng)的功效。因為玫瑰花和紅月季花功效相似，也可以混合在一起飲用。

　　菊花，性寒，具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒、清肝明目的功效，但脾胃虛寒、大便稀溏的人就不宜飲用。

　　金銀花，性寒，具有清熱解毒(適宜感冒、發(fā)熱、咽喉疼痛的患者)、疏散風(fēng)熱(對痢疾有輔助治療的作用)、消腫止痛的功效，但脾胃虛弱者不宜常用。

　　中國槐，性寒，具有涼血、止血、清肝瀉火的功效，主要治療便血、小便血、崩漏等癥。由于中國槐中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對動(dòng)脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。但飲用量不宜過(guò)大，特別是脾胃虛寒者不宜飲用。

　　因此，建議您在飲用前，最好找中醫咨詢(xún)一下，看看自己是何種體質(zhì)，以便選擇相應的花茶來(lái)日常飲用。