那么，這5個(gè)美容的功效具體指什么呢?下面就讓我們一起來(lái)看看吧!
1、抗衰老
有助于延緩衰老，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關(guān)部門(mén)研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過(guò)量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同類(lèi)物質(zhì)。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化反應，清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果，證實(shí)茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
2、降脂瘦身助消化
有助于降脂助消化，唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。實(shí)驗證明綠茶中含有茶堿和咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。另外，茶多酚可阻止腸道對脂肪的吸收，這對減肥的人來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一重大利好。
3、清新口氣
綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。如果吃了洋蔥等刺激性氣味的食物，可以口含幾片干茶葉，其效果比口香糖更好。
4、補水美白防紫外線(xiàn)
有助于美容護膚茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線(xiàn)輻射對皮膚的損傷等功效。
5、綠茶水可以護發(fā)
不需要高檔的茶葉，只需在洗發(fā)后，用普通的綠茶水沖洗，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。而且茶水不含化學(xué)劑，不會(huì )傷到頭發(fā)和皮膚。
中醫全說(shuō)網(wǎng)溫馨提示：雖然綠茶護膚品效果不錯，但在選擇此類(lèi)產(chǎn)品時(shí)也應有些注意之處。在綠茶中起護膚美容功效的，主要是其中一種稱(chēng)為茶多酚的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有抗氧化效果，與維生素B、E等配合，能起到補充水分緊實(shí)肌膚等作用。但要注意的是，茶多酚作為酚類(lèi)物質(zhì)或其衍生物的總稱(chēng)，在空氣中很容易揮發(fā)，而喪失其抗氧化作用，所以此類(lèi)護膚品，尤其是面膜，以當年的新茶制品為最好。
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