99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 中醫養生 > 冬日飲紅茶暖身抗寒降低膽固醇

冬日飲紅茶暖身抗寒降低膽固醇

2015-01-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:紅茶是溫性的飲料,平日里多喝紅茶有降血壓,降低膽固醇,還有可以預防中風(fēng)和心臟病的作用,可以說(shuō)紅茶是有利于我們養生保健的飲品之一。而且專(zhuān)家說(shuō)了,在寒冷的冬天里,多喝些紅茶是有利于暖身和防病的。

  紅茶,是最適合冬季飲用的茶葉。因為紅茶也分寒熱,例如綠茶屬寒涼,紅茶則屬偏溫,而且它富含一種類(lèi)黃酮化合物和鉀元素,可以有效的降低膽固醇,可以預防中風(fēng)心臟病。所以在寒冷的冬季,我們不妨多喝些紅茶,暖身和防病,一舉兩得。

  1、降低有害膽固醇

  每天要喝5杯紅茶的人,與那些喝看似像茶水的有色飲料的人相比,前者體內的低密度脂蛋白都有不同程度降低(下降7%~11%)。低密度脂蛋白被稱(chēng)為“壞膽固醇”,它會(huì )增加患心臟病的危險。

  2、預防骨質(zhì)疏松

  紅茶除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,沖泡后70%的鉀可溶于茶水內。研究表明,鉀不僅有增強心臟血液循環(huán)的作用,還能阻止或減少鈣在體內的消耗。另外,紅茶中所含的錳也是骨結構不可缺少的元素之一。

  3、防治流感

  紅茶中含有的某種物質(zhì)能有效殺死流感病毒,常用紅茶漱口或直接飲用有預防流感的作用。研究人員用比通常還淡薄4倍的紅茶液在病毒感染區浸泡僅數秒鐘,就發(fā)現該處病毒會(huì )失去感染力。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
绍兴市| 巩留县| 邓州市| 盱眙县| 嵊泗县| 南雄市| 石嘴山市| 城市| 寿宁县| 资兴市| 济阳县| 确山县| 深泽县| 芜湖县| 临邑县| 阿克| 临汾市| 安陆市| 吕梁市| 会同县| 尼玛县| 从江县| 棋牌| 东台市| 石棉县| 龙川县| 庆城县| 鄂伦春自治旗| 龙州县| 北票市| 太湖县| 松原市| 怀来县| 关岭| 区。| 扎鲁特旗| 建水县| 达尔| 安多县| 五大连池市| 西畴县|