蘋(píng)果茶
蘋(píng)果不但是好吃又養生的水果，蘋(píng)果還可以做茶飲。把蘋(píng)果連果皮一起放到清水中，撒一點(diǎn)肉桂粉煮沸，再加入紅茶和方糖即可。
蘋(píng)果營(yíng)養豐富，且易被人體吸收，是四大水果之冠。多吃蘋(píng)果能保護心臟，降低患感冒的幾率，還能改善呼吸系統和肺功能。不僅如此，蘋(píng)果還能潤滑、柔嫩肌膚，熱量又很低，是美容減肥的好水果。
紅參大棗茶
紅參配上大棗，聽(tīng)起來(lái)就已經(jīng)覺(jué)得暖呼呼了。紅參的分量不需太多，半根左右就足夠，加上適量紅棗、枸杞，還可以加幾片生姜，或者三四顆桂圓干，最后加點(diǎn)紅糖調味。
紅參能益氣攝血，用于體虛欲脫、肢冷脈微，還有改善心力衰竭的功效。冬天喝些紅參，不僅暖胃，對痛經(jīng)的療效也非常好。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶甜蜜又順口，是很多女性喜愛(ài)的飲品，如果能自己親手調配一杯，喝起來(lái)會(huì )更加適口，而且制作方面也很簡(jiǎn)單。將柚子皮洗凈溫水浸泡，再切成細絲，和搗碎的果肉一起，用中小火慢熬1小時(shí)，冷卻至60度以下，再加入蜂蜜拌勻，放置15天就可以食用了。想喝的時(shí)候，用適量的溫開(kāi)水調勻即可。
蜂蜜柚子茶是很好的養生飲品，具有清涼祛火、鎮咳化痰、養顏益壽等效果，尤其適合女性長(cháng)期食用，能讓你更加健康美麗。
金桔檸檬茶
金桔檸檬茶也是廣受女性歡迎的茶飲。取金桔2-3顆切開(kāi)待用，檸檬半個(gè)取汁，然后用開(kāi)水沖泡，加入喜歡的紅茶即可，還可以適當放點(diǎn)冰糖。
金桔帶著(zhù)清香的酸味，已經(jīng)完全成熟了的金色小金桔卻帶著(zhù)格外香甜的味道，配合檸檬的酸味，相信金桔配合檸檬，一定能在帶給大家酸甜清爽口感的同時(shí)，用豐富的維生素C為大家抵抗感冒的侵襲。
低脂奶熱可可
熱可可最是暖身，用黑巧克力調制的熱可可，加點(diǎn)牛奶可以增加口感，怕胖的姑娘可以選擇脫脂奶或只含1%脂肪的低脂牛奶。
黑巧克力中含有大量的生物類(lèi)黃酮，有助于降低血壓，保護女性心血管健康，還能調節體內的激素。如果不喜歡可可，用黑茶或紅茶來(lái)煮牛奶，也足夠暖身，還能補充營(yíng)養。
鎮心，安神，定驚，調血。用于腦血栓，腦溢血，冠心病，肢體癱瘓，心動(dòng)過(guò)速 或過(guò)緩，高血壓，小兒麻痹，癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
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健客價(jià)： ￥112.5適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長(cháng)期治療，不推薦用于無(wú)臨床癥狀高尿酸血癥。
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