一、舌頭上沒(méi)有舌苔，而且舌面上出現許多“裂紋”

　　如果沒(méi)有不適感，那么屬生理性的，不需治療。如在重病后出現裂紋舌，舌紅無(wú)苔，且有不適感，屬陰虛，需配合藥物治療。

　　二、有的地方有薄苔，有的地方光滑無(wú)苔，出現不規則的一塊塊“地圖樣”

　　如果沒(méi)有不適感，只是生理現象，無(wú)需治療。如果長(cháng)期有胃病或其他慢性病而出現“地圖舌”則多屬陰虛表現，在治療原發(fā)病的同時(shí)，可喝西洋參茶，每天9克，沸水沖泡，頻飲，促進(jìn)自愈。

　　三、舌尖紅、舌苔黃

　　當舌尖發(fā)紅，舌苔發(fā)黃，并伴有面色紅，咽干喜歡喝冷飲，嘴里潰瘍，心中煩躁，那你的癥狀就是中醫里面的陰虛火旺，心火亢盛的表現。

　　在飲食方面，應忌食辛辣肥膩食物，可用麥冬、南花、胖大海代茶飲，咽痛嚴重者可加金銀花。如果還有口氣，那么應該多吃容易消化的食物，如蔬菜、水果等，最好不喝酒不吸煙。