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薄荷的治病功效及食療方

2015-03-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一說(shuō)到薄荷,我們就會(huì )想到冰冰涼涼的感覺(jué),薄荷能清新口氣、消除腹脹、提神醒腦,下面我們來(lái)看看薄荷的治病功效及食療方。

  薄荷的治病功效及食療方

  薄荷,我們都很熟悉,它二月份出苗,清明前后可以種植,葉子對生,嫩葉不長(cháng)、葉梢是圓的,老葉為尖形。

  中醫認為,薄荷味辛,性溫,無(wú)毒,具有下氣、解勞乏、通利關(guān)節、發(fā)毒汗、除勞氣、清頭目、除風(fēng)熱的功效,治鼻出血、咽喉病、中風(fēng)失言吐痰、陰陽(yáng)毒、腹脹等癥。

  治病功效

  1、治鼻出血不止

  取適量薄荷,加水煎汁,服下即可。

  2、治清上化痰,利咽膈,風(fēng)熱

  去適量薄荷末,煉蜜丸,每天吃一丸,用白砂糖調和也可以。

  3、治水入耳中作痛

  去適量薄荷汁,滴入耳朵即可。

  4、治便血不止

  取適量薄荷葉,加水煎汁,常服。

  食療方

  1、薄荷湯

  材料:薄荷葉10克,香油、鹽適量

  做法:薄荷洗凈,切碎,放開(kāi)水里燙一下,然后放鹽、香油即可。

  功效:解毒敗火

  2、薄荷綠茶

  材料:綠茶3克,薄荷5克

  做法:綠茶、薄荷一起放進(jìn)杯子里,沖入沸水,悶三五分鐘即可。

  功效:健脾開(kāi)胃,提神醒腦,清新口氣,消除腹脹,促進(jìn)身體新陳代謝。

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