熊貓是國寶，長(cháng)相可愛(ài)，憨態(tài)可掬，很多人都喜歡；可如果自己“混”上一雙熊貓眼，那心情恐怕就只有郁悶兩字能形容了。

　　眼周皮膚是身體中最最薄的部分，且黑色素活動(dòng)非常旺盛，一旦運動(dòng)或睡眠不足，就很容易出現黑眼圈。而按摩能改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝，常被用來(lái)緩解黑眼圈。

　　因為眼部的眼輪匝肌為環(huán)形纖維，所以針對黑眼圈可做環(huán)形按摩。

　　按摩前，可先涂一些促進(jìn)血液循環(huán)的眼霜，然后按摩眼周的攢竹穴(眉頭之間稍淺的凹陷)、絲竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)、太陽(yáng)穴(眉梢和外眼線(xiàn)連線(xiàn)處向外的凹陷)、印堂穴(兩眉頭連線(xiàn)中點(diǎn))、眼明穴(內眼角上方的凹陷處)、魚(yú)尾穴(外眼角)等穴位，使眼周?chē)つw血液循環(huán)加快，舒通經(jīng)絡(luò )。

　　預防性按摩一般每次3-5分鐘，每天2次；治療性按摩每次可10-15分鐘，每周2-3次。

　　按摩時(shí)一定要注意力度，如果用力過(guò)大不僅不能促進(jìn)血液循環(huán)，反而會(huì )對眼部肌膚產(chǎn)生傷害，嚴重的還會(huì )產(chǎn)生細紋。當然，消除黑眼圈，需要保證充足睡眠，注意飲食清淡，再就是要加強運動(dòng)。