生活中常說(shuō)的“青筋”就是人體皮下可以看見(jiàn)的靜脈血管，專(zhuān)家認為，無(wú)論人體哪個(gè)部位的青筋異常暴鼓，都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。大家應學(xué)會(huì )如何觀(guān)察，了解不適之處，及早就醫。

　　云南省健康教育專(zhuān)家熊世杰介紹說(shuō)，大家所能觀(guān)察到的青筋的主要分布在面部、頭、腳等部位。如太陽(yáng)穴青筋凸起，表示有腦動(dòng)脈硬化、頭痛、中風(fēng)的跡象；額頭呈現青筋，表示可能患有甲狀腺機能亢進(jìn)、糖尿??；鼻梁青筋凸起，表示腸胃積滯、消化不良；下頜出現青筋，表示患有風(fēng)濕病或者下肢疾??；手指背面的青筋呈黑色，表示有頸椎肥大癥或者腰椎??；手指關(guān)節處青筋凸起，表示胃腸功能欠佳，腹脹痛，口臭；拇指關(guān)節下呈現青筋凸起或扭曲，表示患有冠狀動(dòng)脈硬化、心肌勞損。

　　熊世杰說(shuō)，觀(guān)筋知病也要根據個(gè)人情況而定，有的男士本身血管就比較粗大；有的人長(cháng)期從事重體力勞動(dòng)，靜脈血管也要比一般人明顯；有的人喝酒、運動(dòng)后血管會(huì )不同程度地凸起。因此，沒(méi)必要看到青筋鼓起就緊張，而應在平時(shí)留心自己身體各部分的青筋情況，若發(fā)現與往常不同就該多加注意了。