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慎用藥酒有助身體健康

2015-04-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫養生指出,服用滋補酒,要根據人的耐受力,一般每次可飲用10~30毫升。每日早晚各飲1次,飲用不宜過(guò)多,要按要求而定,有條件者可在中醫師的指導下服用更安全有效。

  中國人注重以食進(jìn)補,酒也作為補品的一種,從前我們總是把這些具有滋補作用的酒籠統稱(chēng)為“補酒”,但其實(shí)內里卻有許多不同。

  古方中醫養生介紹目前市面上出售的藥酒,按其所浸制藥物的不同,大致可分為兩大類(lèi):

  一類(lèi)是以治療為主,其作用是祛風(fēng)散寒、養血活血和舒筋通絡(luò ),如追風(fēng)藥酒、跌打損傷酒、風(fēng)濕骨痛酒等。

  另一類(lèi)則是以補虛強壯為主,其作用是滋補氣血、溫腎壯陽(yáng)、益腎生津和強心安神,如當歸酒、蛤蚧酒、參茸酒、三鞭酒、五味子酒、人參茯苓酒等。

  特別提醒:選用這些滋補酒,除應該對照各種酒類(lèi)的功效來(lái)選購外,還應根據個(gè)人的體質(zhì)來(lái)選擇。如一般老年人,多見(jiàn)氣血虛弱,宜選擇氣血雙補的滋補酒;體態(tài)瘦弱者,應飲用滋陰、補血、生津的滋補酒;神疲倦怠、心悸失眠者,可選用安神補心的滋補酒。

  中醫養生指出,服用滋補酒,要根據人的耐受力,一般每次可飲用10~30毫升。每日早晚各飲1次,飲用不宜過(guò)多,要按要求而定,有條件者可在中醫師的指導下服用更安全有效。

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