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要臉部“苗條” 找準穴位

2015-05-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在顏面針灸中,藉由刺激臉部及耳部的穴位,讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。你只需每天1次,每次1個(gè)小時(shí),2個(gè)星期后,就會(huì )看到效果。但要注意,一開(kāi)始做時(shí)慢慢來(lái),適應以后,甚至可以一邊敷面,一邊做針灸運動(dòng)。

  百會(huì )穴——預防過(guò)量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結后的那條線(xiàn)的頂點(diǎn),即是百會(huì )穴。它可以起到安定精神預防飲食過(guò)量。

  攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會(huì )引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

  太陽(yáng)穴——消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。

  承泣穴——眼袋松弛。位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋松弛。

  球后穴——提高小腸的機能。眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。

  迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。

  頰車(chē)穴——消除臉頰的浮腫。沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發(fā)現一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過(guò)多的糖分所造成的肥胖。

  地倉穴——抑制食欲。嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處于高溫狀態(tài),就會(huì )促進(jìn)食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

  天突穴——促進(jìn)水分的排除。位于喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺,促進(jìn)新陳代謝,去除臉部多余的水分。

  承漿穴——消除胸部浮腫。下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部松弛。

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