現代漢語(yǔ)詞典：人老珠黃（onegettingoldasthepearlbecomingyellow）是指，人衰老而不被重視，就像年代久了變黃的珠子一樣不值錢(qián)。尤其比喻女子。也泛指人老了不中用。

　　出處：明?蘭陵笑笑生《金瓶梅詞話(huà)》第二回：“娘子正在青年，翻身的日子很有呢，不像俺是人老珠黃不值錢(qián)呢。

　　為什么說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)

　　現代漢語(yǔ)詞典里的“人老珠黃”，這是它的本意。其實(shí)從養生學(xué)來(lái)說(shuō)，人到老了，一定是珠黃。這里的“珠”可不是指本意里的珍珠，而是指眼珠。

　　為什么人到老了，眼珠就黃了呢?我們都知道，眼睛是心靈的窗戶(hù)。從一個(gè)人的眼睛中，可以看出這個(gè)人五臟六腑的整體狀況變化來(lái)。從中醫的角度講，人的瞳孔代表著(zhù)腎;外面一圈黑眼珠，代表著(zhù)肝;白眼珠，代表著(zhù)肺;內外眼眥代表心;眼皮代表脾。OK，一個(gè)眼睛，就把人體的五臟全看到了，你說(shuō)眼睛是不是心靈的窗戶(hù)?

　　現代醫學(xué)認為：人的眼球表面有一層薄薄的透明膜層，叫結膜。在長(cháng)期受到紫外線(xiàn)、粉塵等污染之后，就產(chǎn)生色素沉著(zhù)的不良反應。色素在結膜層集聚成塊狀黃斑，從表面上看，白眼球出現微微凸起的暗黃色物質(zhì)，黑眼球變得更加混濁。人類(lèi)受到外界環(huán)境刺激是日積月累的，老年人更容易產(chǎn)生結膜色素沉著(zhù)現象，因而，也就有了“人老珠黃”一說(shuō)。

　　人的眼球就好比一部照相機。眼球內的視網(wǎng)膜就如同相機的底片一般，而眼球的角膜和水晶體就和相機的透鏡一樣，有聚焦的作用。正常的水晶體大約有一公分的直徑，如同一顆小花生米，只是它是呈扁平狀，而且是透明的。一旦年齡增加，水晶體透明度便降低，慢慢變得混濁，呈現乳白色，再?lài)乐匾稽c(diǎn)便因水晶體中間核質(zhì)部份老化而變成黃色，也就是俗稱(chēng)的“人老珠黃”。

　　說(shuō)到眼睛，大家仔細觀(guān)察一下身邊的人，先看小孩子。你會(huì )發(fā)現小孩的眼睛，大都是清澈透明的，為什么呢?因為小孩子大都先天的腎氣很足，身體里沒(méi)有那么多的垃圾，所以才會(huì )看著(zhù)那么可愛(ài)，那么純真，甚至讓你想上去親吻兩下。

　　我們再來(lái)看看身邊的老人，人老為什么珠黃了?其實(shí)，人老了，身體里的垃圾就會(huì )多了，就像我們住的老房子一樣，垃圾一定會(huì )比新房子里的多。這些垃圾雖然儲存在血液里，但最后，無(wú)一例外，要體現在眼睛上，因為眼睛的毛細血管最為豐富，眼睛周?chē)钠つw最薄，因此，血液中的垃圾也最能透過(guò)眼睛向外傳達，它最能代表人體最末端的健康變化。所以，人老了，那些珠黃的東西，就是血液里的垃圾。

　　很多女人都愛(ài)化妝，做一些整容手術(shù)，但那改善的只是皮膚或者臉部的外型，它無(wú)法改善眼睛本身，也就是眼球。因此，無(wú)論你怎么化妝，我從你的眼睛里，就能看到你的精氣神。

　　說(shuō)到精氣神，我這里再多說(shuō)幾句。老百姓，都愛(ài)說(shuō)這人很精神。這話(huà)怎么理解呢?精神，一定是從他的眼睛里看出來(lái)的。如果雙目發(fā)光，那這個(gè)人一定是很精神。

　　現在很多年輕人，長(cháng)期用電腦，晚上不睡覺(jué)，如果他和你交談，你會(huì )感覺(jué)他的目光很迷離，也就是沒(méi)神。為什么會(huì )沒(méi)有神呢?

　　神只是我們外在感受的東西，它存在的物質(zhì)基礎是精，這個(gè)精，就是來(lái)自于我們先天的腎氣和后天的脾胃之氣。精神精神，只有精足了，神才會(huì )體現出來(lái)。如果這個(gè)人，先天腎氣不足，后來(lái)的脾胃功能又很差，再熬夜，你就會(huì )看到它的眼睛一定是有眼而無(wú)神。而那些氣功師，那些經(jīng)常運動(dòng)的人，血液循環(huán)良好，營(yíng)養充分，睡眠充足，那雙眼就一定是有神的。

　　從上面這張圖，我們也可以看到，眼神主要體現在黑眼球上。如果你肝腎功能好，黑眼珠就會(huì )很黑;如果你早睡早起不熬夜，多運動(dòng)，飲食多以植物為主，那你的白眼球就會(huì )很干凈，沒(méi)有那么多的血絲。黑白分明，你說(shuō)你的眼睛能看著(zhù)沒(méi)神嗎?

　　再說(shuō)說(shuō)眼皮。很多上了點(diǎn)歲數的人，都有眼袋。其實(shí)在中醫里，上下眼瞼，都是代表脾，脾主肌內，脾虛了，運化不好，肉就缺少彈性，眼皮自然就搭拉了。當然也有一些人，先天就有眼袋，這個(gè)就另當別論了。

　　總結一下：由于人的眼睛，代表了人體五臟六腑的機能狀況，因此，人老以后，血液中的垃圾增多，再加上我們運化能力變差，無(wú)法及時(shí)將這些垃圾代謝掉，眼珠自然就會(huì )發(fā)黃，這里的黃就是血液中的垃圾。當人老珠黃的時(shí)候，人就很難看著(zhù)有精神了。如果我們想要人老珠不黃，就要從年青的時(shí)候做起，學(xué)會(huì )養生之道。