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夏季疾病用艾灸 效果不錯

2015-06-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:艾灸不僅可以強身健體,長(cháng)期堅持,對一些病癥也能起到很好的治療作用。夏季即將到來(lái),氣溫越來(lái)越高,此時(shí),一些疾病用艾灸治療,能收到不錯的效果。

  女性痛經(jīng):很多人在夏季喜歡吃冷飲,有些女性即使在月經(jīng)期也要吃冷飲,久而久之,會(huì )造成女性痛經(jīng)。女性可于每次月經(jīng)前10天,對天樞穴(肚臍旁2寸)、三陰交穴(內足踝上3寸)艾灸,可改善月經(jīng)不調、痛經(jīng)等婦科疾病。

  哮喘:哮喘可選擇在伏天進(jìn)行艾灸治療,每個(gè)伏天的第一天開(kāi)始艾灸,直到三伏結束。幾個(gè)穴位分別是夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎之間)、大椎穴(第7頸椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。

  失眠、多夢(mèng):百會(huì )穴(兩耳之間頭頂正中線(xiàn))、四神聰穴(百會(huì )前、后、左、右各開(kāi)1寸處)、印堂穴(兩眉之間)、太陽(yáng)穴(耳廓前外眼角延長(cháng)線(xiàn)上方)。每天對這幾個(gè)穴位艾灸2次,每次10~20分鐘,可改善失眠、多夢(mèng)。

  腹瀉:夏季因為飲食不注意或腹部受涼,經(jīng)常會(huì )出現腹瀉,對相應的穴位進(jìn)行艾灸可健脾益胃、補中益氣、保暖治寒。這幾個(gè)穴位分別是:中脘穴(臍中上4寸)、建里穴(臍中上3寸)、足三里穴(外膝眼下3寸,脛骨邊緣)。

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