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改善體質(zhì)刮痧養生擺脫亞健康狀態(tài)

2015-07-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:改善體質(zhì)刮痧養生擺脫亞健康狀態(tài)方法是怎樣的?

  亞健康狀態(tài)是人體處于健康和疾病之間的過(guò)渡階段,這個(gè)階段是一個(gè)從量變到質(zhì)變的發(fā)展過(guò)程。此時(shí)臟腑器官活力逐漸降低,反應能力減退、適應能力下降,會(huì )出現一些輕重不同的不適癥狀。

  改善體質(zhì)刮痧養生擺脫亞健康狀態(tài)方法是怎樣的?中醫養生介紹用中醫刮痧保健法改善亞健康狀態(tài)具體如下:

  經(jīng)常刮拭頭部、胸腹部、手足部位的經(jīng)脈和各臟腑器官的全息穴區,定期刮拭背部臟腑器官的體表投影區和脊椎對應區。

  刮拭的時(shí)間和部位可以根據自己的生活工作情況靈活掌握。

  刮拭部位易于尋找,可以對照教材,根據不同的癥狀,按圖所驥找到刮拭部位。

  只要按照操作要求去做,就可以及時(shí)凈化體內環(huán)境,清潔經(jīng)絡(luò ),促進(jìn)新陳代謝,改善微循環(huán),活化細胞,增強臟腑功能,提高人體免疫力,有效改善亞健康狀態(tài)。文章來(lái)源:古方中醫網(wǎng) 求醫問(wèn)藥專(zhuān)題

 

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