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菊花茶的功效與作用 夏季養生常飲菊花茶

2015-07-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:菊花茶是一款夏季清熱消暑的養生茶,很多人都喜歡喝。那么有好多人了解菊花茶有哪些功效呢?喝菊花茶有哪些什么禁忌呢?

  菊花茶的功效與作用

  1、清熱消暑

  菊花茶能夠清熱、解火、消暑。而且菊花茶是最佳的降火良藥,比如像干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥,只要適量飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

  2、明目養神。

  日常生活中多喝菊花茶能使眼睛疲勞的癥狀消退,每天喝適量的菊花茶,對于視力的恢復也有幫助。它還能夠起到養神的作用,對于經(jīng)常加班、熬夜的上班族很有益處。

  3、防止輻射。

  平時(shí)多喝菊花茶有助于防止輻射,對于上班族而言,經(jīng)常對著(zhù)電腦很久的話(huà),就該多喝菊花茶,這樣能抵觸電腦的輻射。

  4、抗衰老。

  平時(shí)多喝菊花茶還有抗衰老的作用。

  5、消除眼睛浮腫。

  對于經(jīng)常熬夜的人而言,早上起床后眼睛會(huì )出現浮腫的現象,可以用菊花茶來(lái)消除浮腫,用棉簽蘸取適量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能夠起到消除浮腫的作用。

  6、殺菌消炎。

  多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌,能夠達到很好的抑制的作用。

  溫馨提示

  雖然多喝菊花茶對人養生有很大的作用,但是,菊花茶不宜長(cháng)期連續飲用,一般3~5天即可。菊花性涼,脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝。虛寒體質(zhì),尤其是平時(shí)怕冷、易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。

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