中醫教你看汗液知疾病

　　白汗

　　色白屬肺，白色的汗多為心肺陽(yáng)虛，宗氣不足所導致的。白汗有時(shí)也偶見(jiàn)于劇痛，如伴有胸痛、心慌氣短，要警惕心絞痛。

　　黃汗

　　色黃屬脾，黃色的汗是脾濕熱的征兆。如果色黃而清稀，則為脾虛黃汗；色黃而黏稠則為濕熱黃汗。如伴眼球黃、皮膚黃、尿黃，那就要去查肝功能，可能是肝炎或者膽部疾病。

　　黑汗

　　色黑屬腎，出現黑色的汗多為腎虛的表現。如果是黑而清稀，則為心腎失調，當調補心腎以斂精氣；如果是黑而黏稠，則為腎陰虛濕熱之象，應當育陰清利濕熱。

　　綠汗

　　色綠屬膽，出現綠色的汗，提示膽精外泄，預示著(zhù)可能有膽管疾病，要就醫檢查。糖尿病晚期也會(huì )出現綠汗，是酮中毒表現，一般預后不良。

　　汗液不同味道的原因

　　尿臭味

　　汗液散發(fā)出尿味，汗干后也會(huì )在皮膚上留下結晶物，常見(jiàn)于尿毒癥病人。

　　腥臭味

　　汗液帶有特殊的腥味，可能和熱證或濕熱證有關(guān)，一般屬肝熱，或多見(jiàn)于肝硬化，可以用菊花泡水喝來(lái)緩解癥狀。

　　香味

　　汗液飄出香味來(lái)，常是糖尿病人的體征。

　　排汗液的好處有哪些

　　排出毒素

　　主動(dòng)出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過(guò)程，將體內堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸這一系統暢通。

　　控制血壓

　　高血壓是一種由于血管內徑變窄、變硬，單位血流量受到限制而出現的一種現象，運動(dòng)出汗可以擴張毛細血管，加速血液循環(huán)，增加血管壁彈性，達到降低血壓的目的。

　　促進(jìn)消化

　　不出汗、氣血運行慢了會(huì )影響消化，導致人吃不香；神經(jīng)活動(dòng)也會(huì )因此受到影響，導致人晚上睡不香。

　　紅汗

　　色紅屬心，紅汗又稱(chēng)血汗，實(shí)際上是淡紅色，多為氣虛的表現，也為心肝火旺的征兆。多提示身體有出血傾向，應去進(jìn)一步就醫驗血。此外，服碘化鉀等化學(xué)制劑，容易出現藥物性紅汗癥。

　　防骨質(zhì)疏松

　　不少人以為出汗會(huì )導致體內鈣質(zhì)隨汗液流失，對此，只有水溶性的維生素才會(huì )隨汗液流失，鈣雖然溶于水，但溶解度很低，不太會(huì )隨著(zhù)汗液排出。相反，出動(dòng)汗有利于鈣質(zhì)的有效保留，防止骨質(zhì)疏松。