99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫疾病 > 中醫內科 > 常吃苦瓜可有效預防肝癌

常吃苦瓜可有效預防肝癌

2016-02-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:苦瓜中的苦瓜素被譽(yù)為“脂肪殺手”,苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類(lèi)似胰島素的物質(zhì),具有良好的降血糖作用,能使攝取脂肪和多糖減少。除此之外,苦瓜更能夠降低肝癌的發(fā)生。

  現代科學(xué)研究則證明,苦味食品多含有生物堿、氨基酸、苦味素、維生素及礦物質(zhì)等,具有消暑、退熱、除煩、提神、健胃等功用。那最廣為人知和接受的食物應該要算苦瓜了,廣東人亦稱(chēng)之為涼瓜,應是覺(jué)得苦字不好聽(tīng),取其性寒消暑解毒之意。

  苦瓜對人體的健康有著(zhù)重要的作用,苦瓜味苦,但是對肝臟有著(zhù)重要的保護作用,因為苦瓜不僅是一種護肝的好食物,同時(shí)也能夠降低肝癌的發(fā)生率??喙虾锰幎?,能預防肝癌,下面給大家做個(gè)介紹。

  苦瓜可預防肝癌

  苦瓜富含膳食纖維和維生素C,均相當于番茄的近3倍。而維生素C是優(yōu)秀的抗氧化劑,能提高機體應激能力??喙现械挠行С煞?,可以抑制正常細胞的癌變,促進(jìn)突變細胞的復原,具有一定的抗癌作用,降低發(fā)生肝臟發(fā)生癌變的危險性。

  除此之外,預防肝癌的食物有哪些?

 ?、俅笏庵械乃獍彼崦妇哂锌拱┑墓π?。如果將大蒜切片后在空氣中放置10分鐘再食用,會(huì )使蒜氨酸酶發(fā)揮更顯著(zhù)的抗癌的作用。

 ?、趯⒒ㄒ苏羧姆昼娍勺屍渲兴目拱┪镔|(zhì)“蘿卜硫素”的功效大增。需要注意的是,不能用微波爐加熱,否則該物質(zhì)就會(huì )被破壞。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
威宁| 永吉县| 栾城县| 西贡区| 锦屏县| 大丰市| 濮阳市| 赣榆县| 米脂县| 通化市| 龙山县| 丹寨县| 天峨县| 南郑县| 焉耆| 常熟市| 长葛市| 卫辉市| 泾源县| 大洼县| 洮南市| 兴业县| 达孜县| 基隆市| 南和县| 年辖:市辖区| 金秀| 周宁县| 施甸县| 东海县| 芜湖市| 哈巴河县| 织金县| 军事| 樟树市| 连平县| 德阳市| 龙井市| 赤城县| 彭泽县| 瓦房店市|