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血熱喝什么茶 血熱的人喝什么茶好

2016-03-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眾所周知,血熱的人要吃涼血的食物,那么有什么茶也能緩解血熱的現象呢?今天不如跟著(zhù)小編來(lái)看看,血熱的人應該喝什么茶比較好。

  血熱的人喝什么茶好

  苦丁茶

  苦丁茶的藥用效果明顯,中醫認為,它具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用,成品茶清香有苦味、而后甘涼,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱(chēng)。

  菊花茶

  菊花茶的藥效性甘、微寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效,有解熱作用,還有獨特的美容奇效,長(cháng)期飲用對女性面部美容有很好的療效。冰鎮并加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,具有清涼、降火氣、潤喉等功效,十分受人歡迎。

  苦瓜茶

  苦瓜茶是以生長(cháng)于閩西山區無(wú)污染綠水青山之間的山苦瓜為原料,經(jīng)殺菌烘干精制而成,內含水量多種有益健康成份。經(jīng)高溫消毒,烘熔制成的苦瓜茶,不含任何添加劑,是純天然有機食品,長(cháng)期飲用能提高人體免疫力,對高血脂又顯著(zhù)效果,還可解中暑發(fā)熱、抗腫瘤、防治糖尿病。

  綠豆湯

  綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的清熱之力在皮,所以為了清熱,煮綠豆湯時(shí)不要久煮。這樣熬出來(lái)的綠豆湯顏色碧綠,比較清澈。喝的時(shí)候也沒(méi)必要把豆子一起吃進(jìn)去,只喝湯就可以達到很好的清熱功效。綠豆與其他食品一起烹調,療效更好,如綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克,水煎服用。

  以上的三茶一湯都是很好的涼血茶飲,喜歡喝茶又有血熱現象的朋友可一定不要錯過(guò)了。

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