這三類(lèi)人不宜喝涼茶
月經(jīng)期和產(chǎn)后女性不宜喝涼茶
由于女性月經(jīng)期和產(chǎn)后身體比較虛弱，寒涼的刺激會(huì )導致血液滯緩，形成血瘀，容易引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調等癥狀。因此，這些女性不適合喝涼茶。
陽(yáng)虛的人不宜喝涼茶
陽(yáng)虛的人，經(jīng)常會(huì )四肢發(fā)冷、大便溏稀、小便清長(cháng)等，讓這些人喝涼茶，無(wú)異于“雪上加霜”了。長(cháng)此以往，身體會(huì )變得越來(lái)越弱，大病小病不斷。
“苦夏”的人不宜喝涼茶
苦夏的人在進(jìn)入夏天之后，由于天氣悶熱，出現食欲不振、進(jìn)食量較其他季節明顯減少，并伴有低熱、體重減輕、精神不振、工作效率低的癥狀。中醫認為，夏天人的汗液分泌較多，陽(yáng)氣也會(huì )隨著(zhù)汗液外泄，涼茶屬于苦寒類(lèi)的飲品，喝多了傷脾胃。
喝涼茶有兩個(gè)禁忌
1、不要喝隔夜涼茶
過(guò)去，很多百姓會(huì )在晚睡前把涼茶料放進(jìn)陶制帶拎把的大茶壺里，一夜浸泡后格外清涼，第二天一家人能喝上一天。其實(shí)這樣做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的，哪怕你用的是紫砂茶壺。
2、心急喝不上涼茶
雖然涼茶只需煮5～10分鐘時(shí)間，但要等它涼了再喝卻要花半天工夫。有節約時(shí)間的辦法，可以往煮好的涼茶里沖涼白開(kāi)，這并不影響涼茶的功效。
清熱，除濕，導滯。用于四時(shí)感冒，身倦骨痛，寒熱交作，胸膈飽滯，痰凝氣喘。
健客價(jià)： ￥51、有效抑制肝炎病毒的復制，直接殺滅肝炎病毒，促進(jìn)肝細胞再生。 2、清熱排毒，疏肝解郁，快速降低轉氨酶。 3、迅速改善肝病癥狀。 4、顯著(zhù)提高機體免疫力。
健客價(jià)： ￥10清熱解暑，去濕生津。用于四時(shí)感冒，發(fā)熱喉痛，濕熱積滯，口干尿黃。
健客價(jià)： ￥5清熱解毒，適應于熬夜積火、煙酒過(guò)度、火氣上升等。
健客價(jià)： ￥7.8清熱解暑，去濕生津。用于四時(shí)感冒，發(fā)熱喉痛，濕熱積滯，口干尿黃。
健客價(jià)： ￥13.5清熱解暑，去濕生津。用于四時(shí)感冒，發(fā)熱喉痛，濕熱積滯，口干尿赤。
健客價(jià)： ￥21清熱解暑，去濕生津。用于四時(shí)感冒，發(fā)熱喉痛，濕熱積滯，口干尿黃。
健客價(jià)： ￥12口干口燥、咽喉不適、胃腸燥熱、煙酒過(guò)多、 熬夜積火人士的輔助健康飲品。
健客價(jià)： ￥10清熱解暑，去濕生津。用于四時(shí)感冒，發(fā)熱喉痛，濕熱積滯，口干尿黃。
健客價(jià)： ￥13清熱解暑，去濕生津。用于四時(shí)感冒，發(fā)熱喉痛，濕熱積滯，口干尿赤。
健客價(jià)： ￥19去痱、止癢、天然、無(wú)刺激夏季直接涂抹與裸露肌膚,可起到避蚊驅蟲(chóng)的作用。
健客價(jià)： ￥9.9孕婦滋補，提高免疫，夏季清補。
健客價(jià)： ￥249清熱解毒，燥濕止癢。適用于濕熱內蘊所引起的丘疹性蕁麻疹，夏季皮炎等皮膚瘙癢癥狀。
健客價(jià)： ￥38強效驅蚊、祛痱止癢、清涼舒爽、提神醒腦、祛除異味。1.祛痱：涂擦本品后即有顯著(zhù)效果。2.預防：浴水中加入適量本品，即可預防痱子。經(jīng)常便用可預防各種夏季皮炎，清涼舒爽，增進(jìn)皮膚健康。3.止癢：對蚊叮蟲(chóng)咬引起的奇癢和腫痛，即擦即。4.醒腦：頭暈疲勞時(shí)涂于太陽(yáng)穴，即感精神振奮。
健客價(jià)： ￥16
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