白白胖胖真好看！這句話(huà)常用來(lái)形容孩子的健康可愛(ài)，可是如果用來(lái)形容舌頭，就沒(méi)那么健康了。胖大舌，常見(jiàn)的一種舌象，舌頭看上去又白又腫，所以又被稱(chēng)為“白玉舌”。白玉舌太“胖”，邊緣與牙齒摩擦，往往會(huì )有齒痕。
中國中醫科學(xué)院楊力教授說(shuō)，有胖大舌的人，還往往口水多、怕冷、手腳冰涼、沒(méi)精神，這是腎虛的表現，表現在疾病上，就是腎功能不好，有慢性腎病。
哪些人容易有這種舌象呢？中國中醫科學(xué)院研究員劉劍鋒教授說(shuō)，他曾接診了一個(gè)30多歲的女性，說(shuō)自己經(jīng)常頭暈，甚至有幾次差點(diǎn)暈倒，也查不出什么問(wèn)題。劉教授就讓她把舌頭伸出來(lái)，一看，果然，舌頭胖乎乎的，齒痕非常明顯。詢(xún)問(wèn)后得知，她是公司高管，經(jīng)常出差，一個(gè)月在家睡不了幾晚，而且飲食特別不規律，還老熬夜。
劉教授說(shuō)，像這種患者很常見(jiàn)，大多都是30~40歲，工作忙，生活不規律，熬夜、喝酒，體內廢物代謝不出去。他們應健脾利濕，平時(shí)可常吃一些茯苓、山藥、大棗、山楂等食物。
對著(zhù)鏡子看看自己的舌頭
對普通讀者來(lái)說(shuō)，如何通過(guò)舌診輔助診斷自己是否有腎虛問(wèn)題以及是哪種類(lèi)型的腎虛呢？
(1)舌體比正常舌體瘦小，舌質(zhì)呈絳紅色，比正常舌質(zhì)紅，舌面無(wú)苔，是腎陰虛的表現。
(2)舌面上有多少不等、深淺不一、形態(tài)各異的裂紋，是為腎陰虛的表現。
(3)舌面沒(méi)有舌苔，光潔如鏡，是腎陰虛損嚴重的表現。
(4)舌質(zhì)紅，舌苔邊發(fā)黑且干燥，甚至干裂，或者生芒刺，是熱邪極盛、腎陰枯竭的表現，屬于危重癥候。
(5)舌體比正常舌胖大，舌質(zhì)嬌嫩，比正常舌淡，舌邊有齒印，舌苔白，是腎陽(yáng)虛的表現。
(6)舌質(zhì)淡，舌苔黑而滑潤，是腎陽(yáng)虛衰的表現，屬于危重癥候。
枸櫞酸西地那非片：西地那非適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片：調和陰陽(yáng)，溫陽(yáng)補腎，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷，婦女白帶清稀。
健客價(jià)： ￥431溫陽(yáng)補腎。主治用于腎氣虧虛，陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)萎、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià)： ￥22溫陽(yáng)補腎。用于腎氣虧虛、陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià)： ￥24益腎利濕。用于腎虛挾濕的良性前列腺增生癥，癥見(jiàn)小便淋漓，腰膝酸軟，身疲乏力等。
健客價(jià)： ￥49溫陽(yáng)補腎。用于腎氣虧虛，陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià)： ￥43益腎壯陽(yáng)。用于腎虧陽(yáng)痿，早泄，遺精，少精，死精。
健客價(jià)： ￥35溫陽(yáng)補腎。用于腎氣虧虛，陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)萎、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià)： ￥29.9溫陽(yáng)補腎。用于腎氣虧虛、陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià)： ￥37益腎扶陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足引起的身體虛弱，小便不利。
健客價(jià)： ￥98祛腎寒，利尿。用于腎寒腎虛，腰腿痛，尿閉，腎結石等癥。
健客價(jià)： ￥23祛腎寒，利尿。用于腎寒腎虛，腰腿痛，尿閉，腎結石等癥。
健客價(jià)： ￥31補腎壯陽(yáng)、活血通絡(luò )。用于陰莖勃起功能障礙，中醫辨證屬腎陽(yáng)虛者。
健客價(jià)： ￥285溫陽(yáng)補腎。用于腎氣虧虛、陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià)： ￥36補腎益肝，健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā)，腎虛腰痛，慢性腎炎，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥50溫陽(yáng)補腎。用于腎陽(yáng)虛所致失眠，精神不振，食欲不佳，腰膝酸軟，疲乏無(wú)力。
健客價(jià)： ￥49溫腎健脾，化氣行水，用于脾腎陽(yáng)虛，水濕潴留所制的水腫癥見(jiàn)全伸浮腫，面色蒼白，脘腹脹滿(mǎn)，納少便溏，神卷尿少，慢性腎炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥34補腎壯陽(yáng)、活血通絡(luò )。用于陰莖勃起功能障礙，中醫辨證屬腎陽(yáng)虛者。
健客價(jià)： ￥390補腎壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)虛衰所致的陽(yáng)痿，早泄，遺精。
健客價(jià)： ￥55補腎壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)虛衰所致的陽(yáng)痿，早泄，遺精。
健客價(jià)： ￥25溫腎固精，益氣養血。用于腎陽(yáng)虛弱，氣血虧損引起：頭暈健忘，目暗耳鳴，腰膝酸軟，倦怠嗜臥，陽(yáng)萎滑精，宮寒帶下，滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià)： ￥255滋補肝腎，強筋壯骨。用于肝腎不足，勞傷腰痛。
健客價(jià)： ￥38溫腎健脾。適用于脾腎不足之神疲乏力，頭暈目眩，心悸氣短，食少納呆，腰膝酸軟，尿頻余瀝。
健客價(jià)： ￥39補腎填精。用于腎氣不足，腰膝痠軟，記憶減退，頭暈耳鳴，四肢無(wú)力。
健客價(jià)： ￥46溫補腎陽(yáng)，益腎壯督，搜風(fēng)剔邪，蠲痹通絡(luò )。用于證見(jiàn)發(fā)熱，關(guān)節疼痛、腫大、紅腫熱痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的頑痹(類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎)。
健客價(jià)： ￥32
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