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花茶能夠緩解眼睛疲勞 中醫來(lái)為你介紹

2016-05-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多電腦族白領(lǐng),每天在電腦前一呆就是一天,眼睛直勾勾的盯著(zhù)電腦屏幕要工作8個(gè)小時(shí),甚至更多,時(shí)間長(cháng)了,眼睛就會(huì )出現干澀、疼痛以及模糊等。不過(guò)喝花茶能夠緩解眼睛疲勞。那么哪些花茶能夠緩解眼睛疲勞呢?下面中醫頻道就來(lái)為大家介紹哪些花茶能夠緩解眼睛疲勞。

  為了自己的眼睛健康,在保證日常衛生之外,還可以輔以一些養生花茶?;ú杵鋵?shí)不僅僅能夠讓眼睛更加清爽,還有很多附加的其他的作用。在辦公室工作的白領(lǐng)們,不要吝惜這泡茶的一分鐘,它可以讓你的眼睛明亮更長(cháng)時(shí)間。

  素馨花茶

  素馨花茶有養目和排毒養顏的功效,工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用。

  決明子茶

  決明子也有明目排毒的功效,據說(shuō)也是一種減肥圣品,除此之外,決明子還有除濕的功效。茶味偏酸,不過(guò)味道還是挺不錯的。

  菊花茶

  菊花茶絕對是經(jīng)典中得經(jīng)典,但是選擇菊花有講究,要考慮菊花的飽滿(mǎn)與色澤。菊花有清熱解毒的功效,夏日里最好解暑中藥。它能去肝火,緩解眼部疼痛。

  桂花綠茶

  桂花能夠養生潤肺,對皮膚有美白滋潤的功效,而且香味能使人凈化身心,平衡神經(jīng)系統。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。

  玫瑰花紅茶

  玫瑰花有消除疲勞,保護肝臟的功效,肝臟和眼睛息息相關(guān),所以要保護眼睛首先要護肝。此外,玫瑰花茶還有美容養顏,調理血氣的功效。

  杞子甘菊茶

  甘菊有退肝火,明目的功效,但是因為性冷,所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。

  甘草綠茶

  甘草性寒,但是能夠解毒,能夠清除體內毒素,有高血壓和心腦血管,腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素,所以喝起來(lái)口感會(huì )比較好。

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