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中醫拔罐時(shí)坐著(zhù)好 還是躺著(zhù)好

2016-06-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:許多疾病都可采用拔罐療法治療。如人到中年,筋骨疼常見(jiàn),按中醫的解釋多屬風(fēng)濕入骨。拔火罐時(shí)罐口捂在患處,可慢慢吸出病灶處濕氣,同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán),達到止痛、恢復機能目的,從而達到治風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。
   中醫拔罐,可以消腫止痛、行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò ),是一種很好的保健治病方法,我們會(huì )看到有些人拔罐是坐著(zhù)拔,而有些人拔罐是躺著(zhù)拔,那么,拔罐到底坐著(zhù)好還是躺著(zhù)好呢?
 
  許多疾病都可采用拔罐療法治療。如人到中年,筋骨疼常見(jiàn),按中醫的解釋多屬風(fēng)濕入骨。拔火罐時(shí)罐口捂在患處,可慢慢吸出病灶處濕氣,同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán),達到止痛、恢復機能目的,從而達到治風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。另外,火罐還可以用在人體穴位上,治頭痛、咳嗽、眩暈、眼腫、氣喘、腹痛等毛病。專(zhuān)家指出,拔罐時(shí)常用的體位有4種。
 
  體位一:坐立位
 
  坐立于木凳上,暴露后頸及背部,有利于吸拔頸肩和腰背脊椎兩側,以及大腿前上側膝部等部位。
 
  體位二:側臥位
 
  側臥位可根據治療需要,將兩下肢均屈曲或一腿屈曲,另一腿伸直。有利于吸拔胸脅。髓和下肢內外側等部位。
 
  體位三:俯臥位
 
  背面而臥,或頭轉向一側或向下,下墊枕頭,上肢自然置于軀干兩旁,肌肉放松,呼吸自然,暴露背部、下肢,有利于吸拔腰背、脊椎兩側,以及下肢后側等部位。
 
  體位四:仰臥位
 
  仰面而臥,頭下墊枕,下肢平伸或膝下墊枕,上肢自然置于軀干兩旁,或屈肘置于頭部?jì)蓚?,肌肉放松,暴露胸。腹部及上、下肢前內側,有利于吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側等部位?/div>
 
  拔罐時(shí),具體選擇哪種體位,要根據拔罐部位、舒適度等而定。拔罐時(shí),可靈活掌握。
 
 
  拔罐注意事項
 
  1、睡前拔火罐效果最佳。
 
  2、要選擇合適的罐子。很多人習慣把吃剩的罐頭瓶當作火罐使用,由于罐頭瓶的玻璃材質(zhì)不同,有些瓶口很薄,受熱后易爆裂傷人,因此,要選擇醫療專(zhuān)用的火罐,以保安全。
 
  3、要懂得基本的穴位。認準穴位,才能起到防病治病的功效,比如:腰眼、肩井、曲池及各關(guān)節處等。
 
  4、準備充分,防止燒傷。點(diǎn)火時(shí)罐內受熱要均勻,火不要過(guò)大,防止火苗竄出罐外,以免燒傷。
 
  5、起罐時(shí),不可強力硬拔。應一手抓住罐子,一手按下皮膚,輕柔起罐。
 
  6、起罐后,及時(shí)穿好衣服,做好保暖。不要立即到戶(hù)外活動(dòng),以免再次受風(fēng)著(zhù)涼。
 
  拔罐是坐著(zhù)好還是躺著(zhù)好?上面的文章為大家做出了介紹,拔罐的體位有很多,并不是單一固定的,要根據自己的情況而定。
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