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拔火罐要學(xué)會(huì )如何控制時(shí)間

2016-08-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:閃罐法亦稱(chēng)閃火拔罐法,是指將點(diǎn)火棒點(diǎn)燃迅速遞入罐中后,立即取出,將火罐吸附于施術(shù)部位,再將火罐取下;再將火罐吸附于施術(shù)部位,再取下。

  大家在日常生活中,一定要注意把火罐的方法,而且要注意控制時(shí)間,拔火罐不是時(shí)間,越長(cháng)越好,而是一定要注意時(shí)間的控制,大家需要注意合理的安排時(shí)間,而且,也要注意一些調理方式,拔火罐要學(xué)會(huì )如何控制時(shí)間?

  拔火罐的最佳時(shí)間

  一般來(lái)說(shuō)上午到中午的時(shí)間是屬于人體的陽(yáng)氣上升的階段,這個(gè)時(shí)候如果拔火罐的話(huà)對自身的濕氣調節比較有幫助,所以建議是在上午九點(diǎn)之后以到十二點(diǎn)之間去醫院進(jìn)行拔火罐的話(huà)比較好。

  但是如果自己是因為身體過(guò)于虛弱的問(wèn)題去拔火罐的話(huà),最好是在下午的時(shí)候去拔火罐,而且要注意的是在拔火罐之后的24個(gè)小時(shí)之內最好不要接觸涼水,以免增加自己的濕氣的問(wèn)題。

  拔火罐中的時(shí)間按要求

  留罐法是指火罐吸附于人體之后,留置3~5分鐘(稱(chēng)為短留罐)或5-10分鐘(稱(chēng)為長(cháng)留罐)。

  閃罐法亦稱(chēng)閃火拔罐法,是指將點(diǎn)火棒點(diǎn)燃迅速遞入罐中后,立即取出,將火罐吸附于施術(shù)部位,再將火罐取下;再將火罐吸附于施術(shù)部位,再取下。

  根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐,像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處,可以使用中、大罐,而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。留罐時(shí)間根據病情、部位決定。一般留罐10—15分鐘,大罐吸拔力強,可適當縮短時(shí)間,否則可能會(huì )起泡。起罐時(shí)別使勁往下拔,要一手握罐,一手壓旁邊的皮膚,讓空氣進(jìn)去,罐自然就下來(lái)了,拔罐之后皮膚上的紫斑一般兩周能消失。

  由于每個(gè)人表皮結構、厚度都不同,對負壓的耐受力不同,所以要注意控制好拔火罐時(shí)間。為了便于觀(guān)察皮膚的變化,最好使用玻璃罐,而橡膠罐、竹罐不宜選擇。

  拔火罐時(shí)間并非越長(cháng)越好

  很多人認為拔火罐時(shí)間越長(cháng)越好,有的甚至認為拔出水皰來(lái)才能體現拔火罐的效果。拔火罐時(shí)間根據火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時(shí)間控制在10分鐘左右,冬季可以留罐15~20分鐘。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時(shí)間,如果說(shuō)在負壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(cháng)直到拔出水皰,這樣不但會(huì )傷害到皮膚,還可能會(huì )引起皮膚感染。

  拔火罐時(shí),一定要注意一些情況,避免造成人體受到影響,并且在日常生活中,大家需要注意把火罐的方法,而且要注意學(xué)會(huì )時(shí)間,避免造成人體受到影響,帶來(lái)更多的危害,所以,大家需要注意這些情況,并不是拔火罐,時(shí)間越長(cháng)越好,以免影響到身體健康。

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