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致敬太極,以一種自然的姿態(tài)!

摘要:太極拳練的不只是外在功夫,更是心性修煉。周身空無(wú),無(wú)形無(wú)象,如此境界,若不修心,如何而來(lái)。不求一招制敵,遠離刀光劍影的逐名逐利,不爭勝負得失天下第一,得此心境,方是太極的初衷。

  似水流年,歲月嫣然,我以太極,潛心清修,以一種自然的姿態(tài),致敬生命。

  太極是一種優(yōu)雅,高尚的運動(dòng),也是一種修行,而愛(ài)上它的人,往往一生與之相伴。

  它像一首優(yōu)雅的古典音樂(lè ),在悠揚的韻律中,猶如湖面泛起的點(diǎn)點(diǎn)波光,默默的為身體不同能量面聚斂圓滿(mǎn),靜靜的體悟這份恬淡,從容,輕靈,平順,松柔,開(kāi)闊。

  來(lái)去自如,真實(shí)不虛。

  太極拳練的不只是外在功夫,更是心性修煉。周身空無(wú),無(wú)形無(wú)象,如此境界,若不修心,如何而來(lái)。不求一招制敵,遠離刀光劍影的逐名逐利,不爭勝負得失天下第一,得此心境,方是太極的初衷。

  天地之間生命的形成是個(gè)奇跡,高級生命形成每一項器官,每一種智慧都是個(gè)奇跡。這些奇跡符合天道,隨順自然,是天地的產(chǎn)物,日月精華并不是盲目的拋灑,它們都有著(zhù)明確的運行規律的。

  我們練習太極,就是在遵循天地自然的規律,吸納精華,固本培源。只有明理,才能達意;領(lǐng)略精華,方可博納。

  太極,外在形式雖緩慢、松柔、寧靜,但練習時(shí)確能感受到一種內在的能量,氣息從細膩的外在肢體組織到深層的五臟六腑功能滲透到骨縫關(guān)節,在松柔中讓身體漸漸松軟,節節松開(kāi)。

  仿佛一縷陽(yáng)光照亮體內所有的關(guān)節,在這份松柔中感受到從身體的深層,慢慢的滲出汗珠。沒(méi)有勉強、沒(méi)有吃力,這份靈活的柔軟又蘊含韌性的感覺(jué),會(huì )不由自主的,自然而然的愛(ài)上太極……

  練拳,追求太極的真諦則是一種緣分。

  拳是貼著(zhù)心的,離開(kāi)了心,拳就也就沒(méi)有了生命。拳是用身體思考的武學(xué),拳在一陰一陽(yáng)擇中而行,一開(kāi)一合擇中而運,一收一放由中而發(fā),一虛一實(shí)居中而換,一動(dòng)一靜從中而變......

  練拳過(guò)程中,有好多的東西是可遇而不可求的,有時(shí)在反復練習中偶然間就找到了那種熟悉的感覺(jué),有時(shí)又在不知不覺(jué)中丟掉了。有好多東西“只可意會(huì )”,是語(yǔ)言所無(wú)法完整表達的,只有靠自己在不斷的練習中去慢慢領(lǐng)悟。

  當一個(gè)人真正的身心意行融和時(shí),愛(ài)與慈悲就像無(wú)形的空氣一樣,善待著(zhù)一切。身不正,心也就不正。身正才能氣和、太極帶給我們的是內心的智慧,隨時(shí)審視,在過(guò)或不及之處恰到好處。

  身心的空間無(wú)其之大,窮其畢生之力,也未必玩賞得盡。任何太極的門(mén)派都是一種對待身體和靈魂的態(tài)度的認知。深?lèi)?ài)每一個(gè)生命,深?lèi)?ài)每一個(gè)生命不完美之中的圓滿(mǎn)之美,深?lèi)?ài)每一個(gè)生命圓滿(mǎn)之中的更加圓滿(mǎn)。

  所有的生命,都將被慈悲所容納,所包容,所幻化,眾生如此,萬(wàn)物如此。如世間法門(mén)萬(wàn)千,在心外下功夫,終究是徒勞無(wú)功的,觀(guān)心,問(wèn)心,守心。

  似水流年,歲月嫣然,我以太極,潛心清修,以一種自然的姿態(tài),致敬生命。

 

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