99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 氣功太極 > 太極拳修煉之用功指要(7)

太極拳修煉之用功指要(7)

摘要:清靜是神明的基礎?!案蓛簟笔恰吧衩鳌钡谋举|(zhì)和基本條件,在不斷的修煉過(guò)程中,要排除干擾不受污染,保持傳統太極拳體系傳承和內容的純潔性。

  俗話(huà)講:“天不變道亦不變。”“天”指我們生存的宇宙,宇宙中太陽(yáng)、地球、月亮之間的關(guān)系,對于我們人類(lèi)來(lái)說(shuō)是不變和永恒的。在我們人生短短的幾十年中,地球、月亮、太陽(yáng)系,乃至整個(gè)宇宙是不變的,所以宇宙中的自然規律就不會(huì )改變。就像早上太陽(yáng)從東方升起,晚上從西方落下;大海的潮漲潮落;春夏秋冬的往復交替是自然的,對人類(lèi)來(lái)說(shuō)是萬(wàn)世不變的。

  人類(lèi)社會(huì )就是在不斷的認識自然、利用自然、融于自然的實(shí)踐中發(fā)展、成長(cháng)的。“合道”就是要和整個(gè)大自然協(xié)調,和整個(gè)人類(lèi)社會(huì )的發(fā)展協(xié)調。

  修煉太極拳到最高層次練的是什么呢?

  練的是胸懷,是心態(tài)。

  有一個(gè)寬闊的胸懷,可以容納萬(wàn)事萬(wàn)物;有一個(gè)穩定的心態(tài),就能夠在復雜的社會(huì )中,正確妥善地去處理遇到的各種矛盾。“煉虛合道”達到了隨心所欲、師法自然的高度,亦即古拳譜中所說(shuō)的“神明”。

  神明階段是“心”:精神境界的升華,是在對客觀(guān)世界的順應、適應中逐漸掌握客觀(guān)規律,在已知世界里自由馳騁。太極拳練到這個(gè)階段已經(jīng)達到了“虛空”,從有規矩到無(wú)規矩再到脫規矩。要合乎自然、順其自然、無(wú)為而至。

  清靜是神明的基礎。“干凈”是“神明”的本質(zhì)和基本條件,在不斷的修煉過(guò)程中,要排除干擾不受污染,保持傳統太極拳體系傳承和內容的純潔性?,F在的“大師”遍天下,太極拳著(zhù)作、教學(xué)光碟滿(mǎn)天飛。沒(méi)有一個(gè)清醒的頭腦和辨別真假的能力,被別人忽悠了還在給人家點(diǎn)錢(qián)。

  有些謂的“名家”,把太極拳講得玄而又玄,把弟子、學(xué)生當成玩偶。若干年沒(méi)有教出一個(gè)像其一樣“神通”的弟子、學(xué)生。其理論讓人聽(tīng)了似云里霧里,沒(méi)有可操作性。所以,選擇“明白”的老師、優(yōu)秀的拳種、正確的套路、準確的動(dòng)作,去掉不切實(shí)際的欲望,排除雜念,“干干凈凈”地練拳,練“干干凈凈”的拳,才能達到神明的境界。

  平衡、協(xié)調是神明的表現形式,形體的松、柔、圓、活是太極拳套路演練的基本要求。從陰陽(yáng)的角度來(lái)看:松是狀態(tài),緊是目的;柔是表象,剛是內涵;圓是形式,方是基礎;活守規矩,中正為綱。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
桐柏县| 庆城县| 永善县| 黑水县| 恩平市| 梨树县| 开化县| 和龙市| 扶绥县| 浦东新区| 丹凤县| 宁蒗| 高安市| 舒城县| 奈曼旗| 谷城县| 故城县| 高尔夫| 平顶山市| 怀宁县| 蒙山县| 竹北市| 黑水县| 蒙山县| 准格尔旗| 南川市| 宜章县| 平潭县| 三门峡市| 行唐县| 旬邑县| 晋城| 湘阴县| 电白县| 全椒县| 竹溪县| 乌海市| 洛扎县| 南溪县| 江川县| 大足县|