上乘的勁力是對勁力的超越或曰揚棄，使技擊不依賴(lài)于發(fā)力，如孫氏拳前輩中的那些技擊能力高超者。綜合格斗能力越高，在格斗制勝中對勁力的依賴(lài)性就越低，綜合格斗能力越低，在格斗制勝中對勁力的依賴(lài)性就越高。無(wú)論前人歷史，還是現代競技都已證明了這一點(diǎn)。

　　如不久前梅威瑟對帕奎奧，以及數日前梅威瑟對貝托都顯示出協(xié)調性、速度、體能和步法在拳擊中的作用比爆發(fā)力強大更重要。資料表明梅威瑟的重拳不如帕奎奧也不及貝托，但梅威瑟的協(xié)調性、步法和速度高于帕奎奧和貝托，因此梅威瑟在競技中能游刃有余，控制著(zhù)比賽節奏，最終毫無(wú)懸念的取勝。

　　實(shí)際上不僅拳擊如此，越是綜合性的格斗，高水平的選手更注重對綜合格斗能力的培養，其中技術(shù)的全面性、協(xié)調性、感應、體能和速度更為重要。而不是僅僅強調對爆發(fā)力的追求。即使研求爆發(fā)力，要點(diǎn)是在爆發(fā)的強度與爆發(fā)的連續性上求得恰當的平衡。如菲多，其勁力特點(diǎn)是連續爆發(fā)的頻率和速率相對突出，而不是一次性爆發(fā)的強度。此外他的技術(shù)全面而平均，協(xié)調性好，造成他的機會(huì )把握能力就強。

　　這樣講并不是要否定勁力在技擊中的作用，而是不要把勁力放在一個(gè)不恰當的地位來(lái)追求。

　　但是作為初學(xué)技擊者，勁力是必須要練的，這是技擊的基礎，孫氏拳講究練什么扔什么，但扔的東西，必須是練到家的，沒(méi)有練到家的東西，是不敢扔的。所以孫氏拳的最高境界是虛無(wú)，如孫祿堂先生，這時(shí)的虛無(wú)蘊含著(zhù)無(wú)限的功能，扔掉的是各種功能的形式，形式已無(wú)，而功能已化為本能。