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“四兩撥千斤”憑的是什么?

2017-04-26 來(lái)源:鄭州正雷太極拳館  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:因為力的大小對太極拳師來(lái)說(shuō)并不是最重要的,因此,太極拳適合任何人群、尤其是身體素質(zhì)比較弱的人練習。前人謂太極拳最佳的搏擊效果就是弱破強、女破男、老破壯。

  太極拳是神秘的,其中的“四兩撥千斤”是最基本也是最高的原則,但這對很對人來(lái)說(shuō),幾乎不可思議,“四兩撥千斤”,憑什么?這其中有很多因為中國文化本身著(zhù)重體驗而導致的不可言說(shuō)性,但武術(shù)作為人類(lèi)的運動(dòng)行為,不可能脫離自然界的原則,如果從力學(xué)的角度去解釋太極拳運動(dòng),是十分容易理解的。

  我們都有這樣的經(jīng)驗:一個(gè)仰面朝天放置在地上的自行車(chē),我們轉動(dòng)腳踏板,等到車(chē)輪子高速轉動(dòng)起來(lái),這時(shí)候如果我們用手想去按住車(chē)輪子,讓它停止轉動(dòng),這不僅不可能,我們自己也有隨著(zhù)車(chē)輪的切線(xiàn)飛出去的感覺(jué)。

  太極拳就是這樣,太極拳師就是這樣一個(gè)高速轉動(dòng)的車(chē)輪子。

  以弧線(xiàn)運動(dòng)破解直線(xiàn)攻擊,這是太極拳最基本、也可以說(shuō)是唯一的原理,除此無(wú)他。

  中國武術(shù)分為內家和外家,內外家的區別主要在,外家拳主張主搏于人,主動(dòng)出擊,內家拳則講后發(fā)制人,舍己從人。力學(xué)上,力有三個(gè)要素,分別是力的大小、方向和作用點(diǎn),外家拳在練習和實(shí)戰中著(zhù)重于力的大小,就是練的越剛、越猛越好,而內家拳則著(zhù)眼于力的另一個(gè)要素——力的方向,通過(guò)改變外來(lái)攻擊力的方向達到搏擊中取勝的目的。兩者均符合力學(xué)原理,而著(zhù)重點(diǎn)不同。

  因為力的大小對太極拳師來(lái)說(shuō)并不是最重要的,因此,太極拳適合任何人群、尤其是身體素質(zhì)比較弱的人練習。前人謂太極拳最佳的搏擊效果就是弱破強、女破男、老破壯。

  “四兩撥千斤”并不是說(shuō)所有的弱均能破強,只是說(shuō)有這種可能,而達到這種可能條件的就是:小的力必須能夠自如的變化,因為自身的變化才能導致外來(lái)攻擊力隨之產(chǎn)生變化,就是說(shuō),太極拳師要練習到任何時(shí)候都能夠像旋轉的車(chē)輪一樣,隨時(shí)向任何方向化解外來(lái)打擊,這就是拳譜上所說(shuō)的“隨屈就伸”、“以柔克剛”、“引進(jìn)落空”。道理是簡(jiǎn)單的,但要是練到這種境界,卻不是一件容易的事情,其中仍有眾多玄機。古人有“太極十年不出門(mén)”之說(shuō),這就是看上去簡(jiǎn)單的太極拳難練之所在了。

 

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