身體背后的經(jīng)絡(luò )主要是膀胱經(jīng)，由于膀胱經(jīng)所在的背部面積很大，而且在人體最容易受寒的部位，因此許多人都有大量寒氣存在這個(gè)部位。
膀胱經(jīng)的寒氣排出時(shí)會(huì )出現整個(gè)肩背酸軟或酸痛。由于膀胱經(jīng)貫穿整個(gè)頭部，因此，會(huì )出現后腦部位腫脹頭痛或偏頭痛的感覺(jué)，眉頭附近的印堂部位會(huì )隱隱作痛，按摩耳后的風(fēng)池穴會(huì )有強烈的疼痛感。
喉嚨也會(huì )出現不適的癥狀或咳嗽，這些都是膀胱經(jīng)寒氣排出時(shí)的癥狀。夏天中暑時(shí)也經(jīng)常會(huì )有這種感覺(jué)，兩種情形都是背后膀胱經(jīng)阻塞的癥狀。-
排除膀胱經(jīng)寒氣出現不舒服癥狀時(shí)，最簡(jiǎn)單的應對方法是刮痧，由于背部是膀胱經(jīng)主要的穴位所在，幾乎整個(gè)背部的左右側都是膀胱經(jīng)分布的部位。
因此，只要在頸后、背部和前額刮痧，使經(jīng)絡(luò )通暢，刮完痧睡個(gè)覺(jué)，大概不舒適的感覺(jué)就不見(jiàn)了。-
另外，當剛開(kāi)始出現頭疼時(shí)，可以多喝水，然后再出去曬個(gè)太陽(yáng)，所謂曬太陽(yáng)，在冬天可以直射，夏天就只要在樹(shù)陰下光線(xiàn)較強的地方即可，通常是半個(gè)小時(shí)后癥狀就自然消除了。
另外，喝杯桂圓紅棗茶，再睡個(gè)好覺(jué)，也能將癥狀消除一部分。-
身體前面經(jīng)絡(luò )的寒氣排出時(shí)，最典型的癥狀是鼻塞、打噴嚏、流鼻水，有時(shí)候還會(huì )出現水瀉。
這些癥狀和肺里寒氣排出時(shí)相同，分辨的方法：用手觸摸額頭和鼻尖，再和臉部其它部位的溫度相比較。
如果額頭的溫度較低，則這些癥狀是身體前面經(jīng)絡(luò )中的寒氣排出，如果是鼻尖的溫度較低，則是肺里寒氣的排出。
經(jīng)絡(luò )中的寒氣排除不會(huì )造成咳嗽也不容易出現發(fā)燒，肺里寒氣排出時(shí)則很容易出現咳嗽和發(fā)燒。-
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