眼部穴位讓你與黑眼圈、腫腫眼說(shuō)再見(jiàn)
熊貓眼、金魚(yú)眼、眼部浮腫是陽(yáng)虛、氣虛造成，而黑眼圈則是血虛、血瘀鬧的，按壓眼周這些穴位，可以加速眼周血液循環(huán)，血液循環(huán)好了，自然沒(méi)有黑眼圈和腫腫眼。
睛明穴
?。ㄎ恢茫簝妊劢巧戏揭稽c(diǎn)，摸到一個(gè)小坑就是。）
攢竹穴
?。ㄎ恢茫涸诿碱^位置。）
魚(yú)腰穴
?。ㄎ恢茫好济虚g。）
絲竹空穴
?。ㄎ恢茫好忌疑晕⑼鈧纫稽c(diǎn)(眼眶外)，摸到一個(gè)小坑就是了。）
太陽(yáng)穴
?。ㄎ恢茫好忌液脱劬ν鈧鹊慕沁B起來(lái)呈一條豎線(xiàn)，豎線(xiàn)往外一橫指就是太陽(yáng)穴。）
四白穴
?。ㄎ恢茫合卵劭粝戮壵?，直下一橫指處。）
按摩方法
涂上面霜后，可以用手指點(diǎn)按這些穴位，7~8次即可。如果經(jīng)常對著(zhù)電腦，或眼睛比較勞累、酸痛，可以每天壓2~3遍；如果不算疲勞，每天壓1遍就可以。由于眼周皮膚比較嬌嫩，切忌用刮痧板按壓或用力過(guò)度，力度以有感覺(jué)但不痛為最佳。
額頭穴位
不想額頭被痘痘、干紋霸占，這幾個(gè)穴位每天按一按放松一下額頭，可以改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)氣血循環(huán)和代謝，讓額頭肌膚越來(lái)越有光彩。
陽(yáng)白穴
?。ㄎ恢茫涸诿济恤~(yú)腰穴上方，把大拇指橫放在眉毛上，手指上方就是陽(yáng)白穴。）
益氣活血，通便排毒，用于氣虛血瘀，熱毒內盛，便秘，痤瘡、顏面色斑，高脂血癥。
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