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枸杞泡酒能夠生精壯陽(yáng)?事實(shí)或許正相反

2017-06-25 來(lái)源:全民較真  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:酒泡枸杞并不能產(chǎn)生任何新的成分,只是把枸杞中的一些成分提取到酒中。泡酒用的那點(diǎn)枸杞,所含有的“功效成分”本來(lái)也是無(wú)所謂有無(wú)所謂無(wú),能泡到酒中的也就更加不值一提。

  1、枸杞的營(yíng)養價(jià)值還不錯,但對于枸杞提高精子數目、增強精子活力等功效,連初步研究都沒(méi)有。

  2、枸杞泡酒能“生精壯陽(yáng)”完全是一種臆想。雖然枸杞無(wú)害,但酒精的危害卻有充分的科學(xué)證據——飲酒會(huì )影響男性精子的產(chǎn)生,飲酒過(guò)多還可能影響男性勃起。

  枸杞在中國有著(zhù)悠久的食用歷史,除了各種“養生功效”,還被認為“能提高精子數目、增強精子活力”。而泡酒也是民間傳統,二者的結合——枸杞泡酒,堪稱(chēng)泡酒中的經(jīng)典,說(shuō)是“具有扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之功”。

  傳統食材,或者“食藥同源”的功效,都不是以證據為基礎的,而是以“食用歷史”或者“民間傳說(shuō)”來(lái)演繹。多數情況下,只是無(wú)效,倒也不至于有害。

  但所謂枸杞泡酒能夠讓男人“腎臟如虎,晚上精力充沛”,事實(shí)正好相反。

  作為一種食物,枸杞的營(yíng)養價(jià)值還不錯。它含有豐富的膳食纖維、維生素A、鐵、硒,比較多的蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鉀等等。雖然它們在枸杞中的“含量”挺高,但是一般食用量也就是每天幾克至十幾克,總攝入量對于人體的需求來(lái)說(shuō)可有可無(wú)。不過(guò),大家期望的功效顯然不能指望這些營(yíng)養成分,需要“神奇成分”來(lái)實(shí)現。

  古人不知道枸杞中含有什么成分,只能靠想象;現代科學(xué)發(fā)現枸杞中含有比較多黃酮類(lèi)的次級代謝產(chǎn)物和多糖。于是,枸杞的各種功效一般也都是從多糖和黃酮上去解釋。黃酮類(lèi)物質(zhì)和多糖類(lèi)物質(zhì)都是當今科學(xué)界的研究熱點(diǎn)。不同的多糖和黃酮類(lèi)物質(zhì)在不同的細胞實(shí)驗和動(dòng)物實(shí)驗中顯示出了各種活性,也有一些小規模的人體實(shí)驗。不過(guò),在科學(xué)證據的強度上,這些實(shí)驗都“不足以證明”這些功效,只是因為無(wú)害,大家也就“寧可信其有”。但對于枸杞能提高精子數目、增強精子活力等功效,連初步研究都沒(méi)有。

  酒泡枸杞并不能產(chǎn)生任何新的成分,只是把枸杞中的一些成分提取到酒中。泡酒用的那點(diǎn)枸杞,所含有的“功效成分”本來(lái)也是無(wú)所謂有無(wú)所謂無(wú),能泡到酒中的也就更加不值一提。

  指望枸杞來(lái)“生精壯陽(yáng)”,也完全只是一種臆想。雖然枸杞無(wú)害,但酒精的危害卻有充分的科學(xué)證據。

  男性體內也有雌激素,跟睪丸激素處于一種平衡狀態(tài)。而酒精會(huì )影響肝臟功能,造成雌激素猛增,進(jìn)而減少睪丸激素的分泌,破壞雌激素與睪丸激素的平衡,從而影響精子的產(chǎn)生。即便是每天喝得不多,比如許多人認為“適量飲酒”的36毫升酒精(相當于2兩36度白酒,或者1.2兩60度白酒),長(cháng)期飲用也會(huì )影響精子的產(chǎn)生。

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