高血壓綜合調理法

　　1、按摩穴位法：

　　除了以上太溪穴、太沖穴、曲池穴等穴位，人體上的手窩、腳窩、心窩、肘窩、膝窩等處也可按摩拍打，只要堅持三個(gè)月的點(diǎn)穴按摩，可以逐步減少治高血壓西藥的用量或最終停止服用西藥。這樣可以減少西藥的毒副作用對人體的損害。

　　2、蓮藕芝麻降壓奇方:

　　配方：取新鮮蓮藕2.5斤切碎，生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎。放鍋內蒸熟。取出等晾涼時(shí)，分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。

　　效果：5天血壓穩,永遠斷病根，屢試屢有效，安全保壽命。

　　3、花生全草治療法：花生全草（整棵草）干品一次５０克，切段煎水，鮮品一次１５０克．一天一劑．血壓正后可改為不定期服用．鞏固療效。

　　主治：清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對治療高血壓有較理想的功效！

　　4、小蘇打洗腳法:

　　【方法】：把水燒開(kāi)，放入兩三小勺蘇打，等水溫能放下腳時(shí)開(kāi)始洗，每次洗20---30分鐘。

　　【效果】:以前筆者的血壓經(jīng)常處在180／90毫米汞柱左右，吃各類(lèi)降壓藥，多方治療效果均不明顯，后采用此小蘇打洗腳法，洗５次后就很見(jiàn)效.血壓慢慢地降下來(lái)了!至今已有10余年了，高血壓一直未重犯。

　　5、花生加醋治療法：

　　花生半碗（大碗，帶紅衣）加上好醋慢一碗。裝瓶泡上７天，每天早晚各吃１０粒。等血壓降下來(lái)后可改為幾天服用一次．鞏固療效

　　主治：清熱活血，用治高血壓，對保護血管壁，能阻止（高血壓病人）血栓形成，具有較好的作用。

　　6、鮮萵苣菜取汁送服法：

　　用法：鮮萵苣菜一窩，洗凈，切開(kāi)，搗爛取汁，每次服半杯，溫開(kāi)水送服，一日吃?xún)纱?，治療高血壓病非常有效?/p>