99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 望聞問(wèn)切 > 血脂高是什么原因引起的 得了高血脂還能不能吃肉

血脂高是什么原因引起的 得了高血脂還能不能吃肉

2017-08-20 來(lái)源:陪你養生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一般患病后,在身體不會(huì )出現特別明顯的變化。但是隨著(zhù)高血脂癥發(fā)展,會(huì )導致血液粘稠、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、高血壓、肝功能受損、肥胖、腦中風(fēng)等一系列問(wèn)題。

  日常大家都知道高血脂屬于三高之一,并且知道高血脂對健康不利,容易導致心血管疾病、形成血栓,以及造成血管堵塞。

  但是,為什么我們的血脂會(huì )變高呢?以及得了高血脂后是不是就不能吃肉了?下面我們就共同來(lái)了解這些問(wèn)題。

  首先,血脂是我們血液中正常存在的物質(zhì)。不管你有沒(méi)有病,是不是高血脂患者,你的體內都有血脂的存在。

  一般血脂包括甘油三酯、膽固醇、磷脂、類(lèi)固醇、糖脂等物質(zhì)。

  血脂還在人體內起到關(guān)鍵作用,如甘油三酯主要參與人體能量代謝,提供活動(dòng)、代謝、血液循環(huán)、呼吸等需要的能量。而膽固醇則參與膽汁酸、類(lèi)固醇激素、細胞漿膜的形成。

  所以,不要一談到血脂,就認為是壞的、不要的,如果你的血液中缺少它,真的會(huì )致命哦。點(diǎn)擊藍字了解:各年齡的血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表

  其次,這些脂肪是怎么進(jìn)入血液的?

  血脂來(lái)源主要有兩種途徑,一種是吃進(jìn)來(lái)的,另一種是身體自己產(chǎn)生的。人體的肝臟、脂肪中含有血脂成分,在身體自然代謝的時(shí)候,會(huì )與細胞結合,釋放到血液中,為人體的活動(dòng)提供能量。

  而食物在胃腸道消化吸收后,脂肪類(lèi)食物會(huì )進(jìn)入血液,從而形成血脂。通常,外來(lái)的血脂與自身血脂會(huì )相互制約,此消彼長(cháng),維持一個(gè)平衡狀態(tài)。

  但是,當長(cháng)期出現高脂肪飲食、食物熱量過(guò)高等,便會(huì )造成血脂的升高,出現高血脂癥。

  高血脂癥的原因

  除了高脂肪、高熱量飲食,高血脂癥還與遺傳、基因缺陷、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、吸煙、飲酒、高血壓、高血糖等一系列因素有關(guān),高血脂癥的發(fā)生并不是因為單一的因素。

  高血脂的危害是無(wú)聲的

  一般患病后,在身體不會(huì )出現特別明顯的變化。但是隨著(zhù)高血脂癥發(fā)展,會(huì )導致血液粘稠、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、高血壓、肝功能受損、肥胖、腦中風(fēng)等一系列問(wèn)題。

  所以,當被查出是高血脂之后,一定要及時(shí)就醫,選擇正確的治療、預防方案。

  得了高血脂,是不是得吃藥

  如果僅僅被查出高血脂,醫生會(huì )建議通過(guò)生活方式來(lái)干預,如低脂肪、低熱量飲食,合理的運動(dòng)。在做了這些方法之后,如果不見(jiàn)效,醫生才會(huì )建議藥物治療。

  得了高血脂,是不是就不能吃肉了

  高血脂,不一定是因為脂肪吃多或肥胖引起,有些人即使天天吃素,是個(gè)瘦子,仍然患有高血脂。

  得了高血脂之后是可以吃肉的,但是要注意選擇低脂肪肉類(lèi),同時(shí)控制食物總熱量。因為即使吃素,食物熱量過(guò)高,多余的熱量也會(huì )轉變?yōu)檠?、脂肪?/p>

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
清新县| 措勤县| 乌海市| 文昌市| 磐安县| 舒城县| 长乐市| 股票| 锡林郭勒盟| 南宁市| 富顺县| 资源县| 湖口县| 闵行区| 扎鲁特旗| 乡宁县| 抚州市| 文化| 乐业县| 莱阳市| 宁蒗| 巴东县| 城市| 称多县| 三台县| 黄龙县| 四子王旗| 饶阳县| 满洲里市| 朝阳市| 图木舒克市| 唐河县| 桐城市| 布尔津县| 大石桥市| 册亨县| 沙河市| 霍城县| 万宁市| 宁陕县| 满洲里市|