拔火罐是我國非常傳統的中醫療法，很多人哪里疼痛就會(huì )說(shuō)去拔個(gè)火罐。而且現在網(wǎng)絡(luò )上也出現了各種各樣的教程，拔火罐也有走入尋常百姓家的趨勢，但拔火罐有什么注意事項，這個(gè)可不得不注意！

　　拔火罐是通過(guò)熱氣將罐子里面的空氣排除，從而在罐體內產(chǎn)生真空的狀態(tài)，從而依附在人體的皮膚上面，并且產(chǎn)生淤血現象的治療方法。通過(guò)拔火罐可以起到很好的驅趕體內寒氣、疏通經(jīng)脈、消除腫痛的效果。是人體的陰陽(yáng)達到平衡的狀態(tài)，可以很好的緩解長(cháng)期的疲勞，并且能夠有效的增強人的體質(zhì)。

　　因此，人體的很多疾病都是可以通過(guò)拔罐來(lái)進(jìn)行治療的。例如人到了40多歲，就會(huì )經(jīng)常出現腰酸背痛的情況，按照中醫的理論來(lái)看，這就是身體里面風(fēng)濕太重而導致的。而如果在疼痛的地方拔火罐的話(huà)，就能夠達到將體內濕氣排出的效果，并且能夠很好的促進(jìn)某一局部的血液更好的得到循環(huán)。

　　那么，在拔火罐的時(shí)候要注意一些什么事項呢？

　　1、拔火罐之前一定要用酒精對罐體進(jìn)行消毒，消毒之后可以放在那里自然風(fēng)干；

　　2、拔罐的時(shí)候，最好是選擇身體比較豐滿(mǎn)而且有彈性的地方，而對于一些有破損、毛發(fā)太多的地方一定要盡可能的避免，而且孕婦的話(huà)也最好是不要拔火罐。

　　3、拔罐之前就要找到一個(gè)合適的、舒服的體位，通常都是采用的睡臥的姿勢，一旦開(kāi)始拔罐，那么就不能移動(dòng)自己的身體，以免火罐掉落。

　　拔火罐注意六大誤區

　　誤區1、拔火罐后就洗澡

　　很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡，認為這樣很舒服，其實(shí)這樣做是非常不正確的。因為這時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)，這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開(kāi)狀態(tài)，所以很容易著(zhù)涼。（注意：夏天出汗較多，拔罐前最好先洗個(gè)澡，把身體擦干，以免影響火罐吸附。）

　　建議：正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1～2小時(shí)。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

　　誤區2、拔得時(shí)間越長(cháng)越好

　　不少人認為拔火罐的時(shí)間越長(cháng)，效果會(huì )越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果，其實(shí)這也是錯誤的。因為火罐拔得時(shí)間過(guò)長(cháng)，就可能會(huì )出現水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會(huì )引起皮膚感染。

　　建議：正確的拔火罐時(shí)間應該是在10～15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時(shí)間要減半。

　　誤區3、同一位置反復拔

　　一次不成就拔兩次，同一個(gè)位置反復拔，認為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做，會(huì )對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。

　　建議：拔火罐的時(shí)候，可以在多個(gè)位置拔，以增加治療效果。

　　誤區4、拔胸口、肚子

　　很多人認為：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒(méi)有科學(xué)依據的。

　　建議：我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。

　　誤區5、老新產(chǎn)品差別不大

　　拔火罐又稱(chēng)“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。傳統火罐和現代拔罐器之間的功能并無(wú)太大差別，尤其是材料的差別，對于火罐的療效來(lái)說(shuō)，影響不是很大。但有一點(diǎn)需要注意，如果是針對寒癥如風(fēng)濕、老寒腿等，則使用傳統的需要點(diǎn)火的火罐效果更好些。

　　誤區6、一定要弄清痛因再下手

　　在使用之前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所帶來(lái)的疼痛如腰脊勞損，或是扭傷，在患者明確病因并有醫囑的情況下是可以自己使用的，這樣也有利于治療。但疼痛的原因有時(shí)是非常復雜的，所以，不提倡人們在不清楚病因時(shí)就使用拔罐來(lái)自我診療，因為不對癥的拔罐雖然不會(huì )對身體造成傷害，卻會(huì )貽誤病情，可能帶來(lái)嚴重的后果。另外皮膚有破損，或患有易出血疾?。ㄈ缪巡?、血小板減少、紫癜等）的人也不適合使用拔罐療法。

　　避開(kāi)誤區，才能讓拔火罐真正為健康。