太極拳是癌癥的克星，你還不知道吧??？

　　癌癥近幾年掀起一波又一波的襲擊，現在醫學(xué)對癌癥也是束手無(wú)策，對癌癥也只是預防為主。太極拳的好處對癌癥的預防有一定的功效，太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢，讓癌癥無(wú)法入身，下面我們跟著(zhù)學(xué)習一下吧!

　　1讓內臟氣血流動(dòng)起來(lái)不給癌細胞生殖的環(huán)境

　　太極拳是我國傳統的武術(shù)，但是也是我國的驕傲，其不僅有健身功效，還有養生功效，在醫療上更是有其獨特的治療功效。

　　不知道大家有沒(méi)有注意到，有一個(gè)很有趣的現象，我們都知道癌癥有很多種，什么、、皮膚癌、腸癌、胰臟癌、骨癌等，種類(lèi)很多，似乎隨便一個(gè)器官都會(huì )得癌癥。

　　但是有兩個(gè)地方，心臟和肌肉是不得癌的，原發(fā)性的癌癥沒(méi)有肌肉啥事，大家可以想想，是不是這樣?

　　所有的癌都是內臟引起的，為什么這么說(shuō)呢?從中醫角度來(lái)說(shuō)，，“流水不腐，戶(hù)樞不蠹”。如果內臟不及時(shí)的將毒素排出，長(cháng)期積累在體內，肯定會(huì )引起細胞變質(zhì)。

　　身體也是一樣，你經(jīng)常不運動(dòng)那個(gè)地方，它就變成一潭死水了，時(shí)間一長(cháng)，各種各樣的疾病就來(lái)了，其中包括癌癥。

　　心臟一天到晚總是在那兒跳啊跳的，它的氣血運行得很好，氣血流通好了，垃圾沉積不了，就不容易氣滯血瘀，就不會(huì )導致癓瘕積聚，就不會(huì )得癌癥。

　　肌肉呢，我們天天都要活動(dòng)，行走坐臥都要用到它，肌肉永遠處于運動(dòng)狀態(tài)，氣血流通的也好，氣血不容易淤滯，當然不容易得癌。

　　太極拳的動(dòng)作柔和緩慢，其實(shí)練習太極拳就是對自己的五臟六腑做按摩，這樣能加快內臟的循環(huán)，讓各器臟及時(shí)的更新新鮮的血液。

　　用西醫的話(huà)來(lái)說(shuō)是血運豐富的地方，癌細胞不容易種植。癌細胞就像是不好的種子，特別容易在臟的、臭的地方生長(cháng)，風(fēng)吹日曬的地方長(cháng)不了。心臟和肌肉氣血流通好，整天刮風(fēng)，陽(yáng)光照射，風(fēng)和日麗的，就長(cháng)不了，種子沒(méi)有落腳之地，環(huán)境不適合它。

　　癌細胞要想生長(cháng)，必須要有合適的環(huán)境。就像蒼蠅和蚊子跑到沙漠里，怎么樣也生存不下去，換一個(gè)臭水溝，隨便就長(cháng)一堆。

　　不同的東西有不同的生長(cháng)環(huán)境，我們在臭水溝里打殺蟲(chóng)劑，打上一百甁也沒(méi)有用，殺完了還會(huì )長(cháng)，這叫“野火吹不盡，春風(fēng)吹又生”。反過(guò)來(lái)，我們去青藏高原弄一個(gè)大棚養蒼蠅，估計也不太好養。所以說(shuō)，不同的環(huán)境適合不同的生物生長(cháng)。

　　人體就是一個(gè)小宇宙，里面有不同的生物生存的環(huán)境，癌細胞生存的環(huán)境就是氣血不流通的地方。內臟的氣血運行不暢，或者干脆停滯不動(dòng)，就容易長(cháng)癌，像直腸一天到晚掛在那里，一潭死水，紋絲不動(dòng)，癌細胞就喜歡這樣的地方，在里面拼命繁殖。

　　我以前治療過(guò)一個(gè)卵巢囊腫患者，那個(gè)女孩一共做了兩次手術(shù)，都是腹腔打開(kāi)，把囊腫割掉，開(kāi)了兩次。然后，第三次又長(cháng)了，她就找我看病，我說(shuō)這種做法不對。

　　這是西醫的思路，就好像爛木頭長(cháng)了，生出來(lái)之后，你切掉，它有那個(gè)基礎，還會(huì )長(cháng)。你的關(guān)鍵問(wèn)題在于改變環(huán)境，把濕木頭烤干了，就沒(méi)法長(cháng)蘑菇了，這是中醫的思路。

　　讓氣血流通，癌細胞沒(méi)有生長(cháng)的土壤，自然就不長(cháng)了。當然，中藥可以幫助氣血流通，有活血化瘀的功效，大家可以看那些抗癌的中藥，尤其是治療癌癥初期的藥，都是活血化瘀、消氣散結的，還有扶正氣，補充氣血，氣血足了，推動(dòng)力強，病就好了。

　　而西醫的治療思路都是有針對性的，對于一般性質(zhì)的，首選手術(shù)切除，結合放療、化療，目的是直接消滅癌細胞，就好像發(fā)現蘑菇直接切除一樣，從方法論來(lái)看是線(xiàn)性思路，直奔主題解決問(wèn)題。

　　但是無(wú)論是手術(shù)，還是放療、化療，其治療方式都是破壞性比較強的方法，尤其是放療和化療，在殺死癌細胞的同時(shí)，對正常細胞的破壞性也極強，牽連到免疫系統、造血功能、內分泌系統、代謝系統等，就好像投放一樣。

　　雖然把敵人消滅了，但是也殃及到大量的無(wú)辜百姓，而且后遺癥較大。

　　雖然很多化療藥物自稱(chēng)靶向性很強，但是臨床觀(guān)察患者的體征和癥狀，還是有很大的副作用。尤其是老年體衰的癌癥患者，往往在不適當的放療和化療之后，元氣大傷，反而比原發(fā)的癌癥更加折損壽命。

　　治病如治國，西醫的這種治療疾病的思路類(lèi)似于治國方略中“霸道”的一類(lèi)。

　　癌癥的思路，是通過(guò)各種辦法把濁氣排出去，讓新鮮空氣進(jìn)去，讓氣血流通起來(lái)，讓內臟處于一種流通的狀態(tài)，將內臟營(yíng)造成一種癌細胞無(wú)法生存的環(huán)境，這樣癌癥自然會(huì )遠離，而不是像西醫一樣通過(guò)放療化療來(lái)消滅癌細胞。

　　癌細胞是永遠殺不完的。即使當時(shí)殺死了，只要環(huán)境還在，它還會(huì )再生。而且癌細胞還會(huì )轉移，俗話(huà)說(shuō)“哪里有壓迫，哪里就有反抗”說(shuō)的就是這個(gè)道理。

　　實(shí)際上，治療癌癥也不需要這么大動(dòng)干戈，只要把環(huán)境營(yíng)造好了，癌細胞自動(dòng)就撤退了，中醫的治療思路類(lèi)似于治國方略中“王道”的一類(lèi)。

　　通過(guò)湯藥等改善氣血循環(huán)的，調整整個(gè)人體的內環(huán)境，改變局部的不良環(huán)境，癌細胞自然就沒(méi)有存在的基礎了，所謂流水不腐嘛。

　　再加上太極拳，主動(dòng)的運氣活血，效果就會(huì )更明顯，內臟氣血流動(dòng)起來(lái)，癌細胞也就徹底沒(méi)有生活環(huán)境?；蛘哌@樣說(shuō)吧，如果等調理好身體，再常年堅持練習太極拳，癌癥的幾率就會(huì )大大降低!

　　2癌癥患者打太極拳的功效

　　對體力要求不高

　　太極拳動(dòng)作柔和，鍛煉后患者勞而不累，不僅利于肢體關(guān)節保健，還對胃腸道、肌肉神經(jīng)以及大腦有保健作用，長(cháng)期打太極拳可提高癌癥患者機體免疫力，降低癌癥復發(fā)危險。

　　癌癥患者的康復，一是需要良好的體質(zhì)，二是有良好的心態(tài)，而打太極拳不僅鍛煉了身體，還陶冶了性情，使身心得到極大放松，強化了自身免疫力，進(jìn)而阻止和延緩病程進(jìn)展。

　　幫助恢復

　　太極拳對癌癥患者的術(shù)后恢復能夠起到一個(gè)緩解的作用，但是剛開(kāi)始學(xué)習的時(shí)候時(shí)間不能太長(cháng)，以免勞累過(guò)度。

　　所以應該避免激烈的體育鍛煉，選擇柔和輕靈的太極拳鍛煉是癌癥患者康復期首選的好方法之一，因為它是一種文雅、柔和、輕靈而不用大力、內外結合的運動(dòng)。

　　通過(guò)太極拳這種有意識地“意動(dòng)身隨”、“意到勁到”、“以意導氣”的意識體操，慢慢調整人體的生理功能，從而增強體質(zhì)，提高抗病能力，以達到強身康復的目的。

　　3太極拳對癌癥有調理康復作用

　　太極拳是我國人民在長(cháng)期的生活實(shí)踐中創(chuàng )造和逐漸發(fā)展起來(lái)的一個(gè)優(yōu)秀拳種，是武術(shù)項目的精華。習練太極拳能夠增強體質(zhì)提升免疫力已廣為人知，堅持太極拳鍛煉可以治療某些疾病亦有報道。然而，太極拳鍛煉對癌癥康復究竟有何作用呢?

　　太極在陰陽(yáng)的概念，王宗岳太極論中指出“太極者，無(wú)極而生，陰陽(yáng)之母也”。太極拳的動(dòng)作是根據陰陽(yáng)變化進(jìn)行的，太極拳的姿勢動(dòng)作都是遵循著(zhù)陰陽(yáng)相濟的規律進(jìn)行操練。陰不離陽(yáng)，陽(yáng)不離陰，因此名義為“太極拳”。

　　癌癥是一種復雜的疾病，要達到康復的目的不能只靠單方面的醫療，必須采取綜合手段，保健調理提升自身免疫功能，恢復自身自愈能力，尤為重要。其中，體育鍛煉也是加快康復的十分重要的內容。

　　生命在于運動(dòng)，可對于不同體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，運動(dòng)一定要適時(shí)、適己、適量要做到科學(xué)，而習練太極拳則成為癌癥患者康復鍛煉的首選運動(dòng)。

　　太極拳鍛煉并不是單一針對某些疾病為某個(gè)局部起作用的特異性療法。而是通過(guò)這種全身的意氣與形體的運動(dòng)，改善人體整體機能狀態(tài)，提高人體素質(zhì)為目標的鍛煉方法，作為一種輔助療法，其作用機理是復雜而又全面的。

　　主要是通過(guò)加強人體自我調節機能，提高免疫機能和防御能力。它通過(guò)不斷加強正氣促進(jìn)病殘機體的康復，從而使機體強壯。太極拳療法是通過(guò)全身運動(dòng)，修復陰陽(yáng)平衡來(lái)發(fā)揮作用。

　　太極拳是全身運動(dòng)，不是局部性的，而且它這個(gè)全身從上到下，從內到外，從肉到骨，從血到氣，從隨意肌到不隨意肌，就是全身的每個(gè)細胞，無(wú)不在運動(dòng)，在加上細胞活力液的滋養可以很好的提升細胞的活力，提升人體生命能量。

　　所謂“以心行氣”，“以氣運身”，這是你看不見(jiàn)的全身運動(dòng)，所謂“往復須有折疊，進(jìn)退須有轉換”。這是你看的見(jiàn)全身運動(dòng)。

　　癌癥患者的調理康復，一是需要良好的體質(zhì)，二是有良好的心態(tài)，而打太極拳不僅鍛煉了身體，還陶冶了性情，使身心得到極大放松，強化了自身免疫力，進(jìn)而阻止和延緩病程進(jìn)展。

　　癌癥病人的康復初期是在診療中經(jīng)過(guò)放化療后人體極度虛弱，正處于元氣大傷的狀態(tài)，在剛剛要運動(dòng)調理時(shí)不能疲勞過(guò)度是第一重要的。

　　所以應該避免激烈的體育鍛煉，選擇柔和輕靈的太極拳鍛煉是癌癥病人康復期首選的練身好方法之一，因為它是文雅，柔和，輕靈而不用大力的，內外結合的運動(dòng)。

　　按照其每日有規律的運動(dòng)方式，有意識地“意動(dòng)身隨”，“意到勁到”，“以意導氣”的習練方式，慢慢調整人體生理功能，從而增強體質(zhì)，提高抗病能力，以達到強身康復的目的。

　　結語(yǔ)：綜上所述，練習太極拳對預防癌癥有一定的療效，癌癥對人類(lèi)帶來(lái)的危害是無(wú)法衡量的，因此我們只能做好預防工作。特別是現在工作生活壓力這么大，很多人都長(cháng)期處于壓抑中，因此我們要通過(guò)練習太極拳對自己放個(gè)假。