人體頭部的穴位,常按摩有這些好處
中醫理論認為,人體中的十二條經(jīng)脈,皆上會(huì )于頭部,而且頭部上還匯集了眾多的穴位,這些穴位與經(jīng)脈聯(lián)系在一起,起到了運行氣血、濡養全身、抗御外邪、溝通表里上下的作用。
頭維穴
位置:在頭側部發(fā)際里,位于發(fā)際點(diǎn)向上一指寬
主治疾?。褐笁侯^維穴可以治療臉部痙攣、疼痛等面部疾病。
發(fā)際穴
位置:發(fā)際穴位于太陽(yáng)穴上部發(fā)際的前額發(fā)際點(diǎn),也就是用手按發(fā)角會(huì )感到疼痛之處
主治疾?。褐笁喊l(fā)際點(diǎn)可以除去睡意,即時(shí)見(jiàn)效,非常靈驗。
陽(yáng)白穴
位置:取穴時(shí)患者一般采用正坐或仰靠、仰臥的姿勢,陽(yáng)白穴位于面部,瞳孔直上方,離眉毛上緣約2厘米處穴
主治疾?。簩τ谌嫔窠?jīng)痛、眼睛疲勞等病征的治療都有顯著(zhù)的效果。
印堂穴
位置:位于面部,兩眉頭連線(xiàn)的中點(diǎn)處
主治疾?。航∧X醒神,安神定志,明目開(kāi)竅。適用于前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病癥。按壓有酸脹感。
攢竹穴
位置:位于面部,眉毛內側邊緣凹陷處
主治疾?。河L(fēng)流淚(俗稱(chēng)漏風(fēng)眼)、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見(jiàn)疾病、假性近視等。
睛明穴
位置:位于眼部?jì)葌?,內眼角稍上方凹陷處?/p>
主治疾?。河L(fēng)流淚、偏頭痛、結膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經(jīng)痛、近視等。
承泣穴
位置:位于面部,瞳孔直下方,眼球與下眼眶邊緣之間
主治疾?。航?、夜盲、眼顫動(dòng)、眼瞼痙攣、角膜炎、視神經(jīng)萎縮、眼睛疲勞、迎風(fēng)流淚、老花眼、白內障等常見(jiàn)的多種眼部疾病。
四白穴
位置:位于面部,雙眼平視時(shí),瞳孔正中央下約2厘米處
主治病癥:指壓該穴道,能提高眼睛機能,對于近視、色盲等眼部疾病很有療效。
迎香穴
位置:位于鼻翼外旁約1厘米處,鼻唇溝內。
主治疾?。呵鍩嵘L(fēng),宣通鼻竅,預防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺(jué)不靈、口眼歪斜等病癥。鼻子不聞香臭,按壓此穴有通氣感。
耳門(mén)穴
位置:位于頭部側面耳前部,耳珠上方稍前缺口陷中,微張口時(shí)取穴。在聽(tīng)宮的稍上方
主治疾?。憾Q、聾啞、牙痛以及其他常見(jiàn)的耳部疾病等,該穴是治療多種耳疾重要的首選穴位之一。
翳風(fēng)穴
位置:位于頭部側面,耳朵下方耳垂后遮住之處,當耳后乳突與下頜角之間的凹陷處。
主治疾?。褐笁呼栾L(fēng)穴對去除慵懶感、產(chǎn)生活力非常有效。
大迎穴
位置:位于頭部側面下頜骨部位,嘴唇斜下、下巴骨的凹處。
主治疾?。褐笁捍笥?,有增進(jìn)臉部血液循環(huán)和使皮膚緊縮的功能,可以消除雙下巴。
人迎穴
位置:位于頸部,前頸喉結外側大約3厘米處
主治疾?。褐笁喝擞?,有利于增進(jìn)面部血液循環(huán)和使臉部皮膚緊縮的功能,可以去除雙下巴。
瞳子穴
位置:位于面部,眼睛外側1厘米處
主治疾?。褐笁捍搜?,可以促進(jìn)眼部血液循環(huán),治療常見(jiàn)的眼部疾病,并可以去除眼角皺紋。
百會(huì )穴
位置:位于頭頂正中,兩耳尖直上與頭正中線(xiàn)交叉點(diǎn)處
主治疾?。荷?yáng)固脫,振奮陽(yáng)氣,清熱開(kāi)竅,健腦通絡(luò )。適用于健忘失眠、精神不振、頭昏腦脹、目眩耳鳴、中氣下陷、內臟垂脫、頭痛、高血壓、中風(fēng)、久泄等病癥,為人體陽(yáng)氣聚會(huì )之氣。
太陽(yáng)穴
位置:位于眉梢與外眼角之間,向后移約一橫指凹陷
主治疾?。盒涯X明目,風(fēng)鎮痛,清堵除煩。適用于頭痛頭暈、偏頭痛、神經(jīng)衰弱、感冒、視物不清、口眼歪斜等病癥。
下關(guān)穴
位置:位于頭部側面,耳前一橫指,顴弓下陷處,張口時(shí)隆起,閉口取穴
主治疾?。合骂€關(guān)節炎、面頰肌膚麻木、口眼歪斜、上牙痛、耳鳴耳聾等病癥。
客主人穴
位置:位于頭部側面,在戴眼鏡臉側中央骨洼處
主治疾?。褐灰笁捍颂幰暽窠?jīng),就能消除眼睛的疲勞。經(jīng)常按摩此穴對于矯正青少年的假性近視效果顯著(zhù)。
風(fēng)池穴
位置:頸項后枕骨下,與乳突下緣相平,項肌外側凹陷處
主治疾?。猴L(fēng)解表,清竅明目,通腦活絡(luò )。適用于頸項強痛,頭痛眩暈、失眠健忘、高血壓、風(fēng)濕病等病癥。
風(fēng)府穴
位置:位于項部,當后發(fā)際正中直上3厘米,枕外隆凸直下,兩側斜方肌之間凹陷處
主治疾?。喊d狂,癇證,癔病,中風(fēng)不語(yǔ),悲恐驚悸,半身不遂,眩暈,頸項強痛,咽喉腫痛,目痛,鼻衄。按摩此穴道對于治療多種頸部疾病、頭部疾病都很有療效,是人體督脈上重要的穴道之一。
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