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大椎通,全身暢!

2018-01-30 來(lái)源:艾灸一學(xué)就會(huì )  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于長(cháng)期穿低領(lǐng)衣服、夏天愛(ài)背對著(zhù)空調吹的人,整個(gè)背部僵硬難受,這時(shí)在大椎穴貼上一小塊風(fēng)濕膏,解除大椎穴寒邪的封鎖,很快整個(gè)背會(huì )熱起來(lái),兩毛錢(qián),輕松搞定!

每個(gè)人的脖子后都有一個(gè)重要穴位——大椎。它是“手足三陽(yáng)、督脈之會(huì )”。只要給大椎穴適當刺激,就可以通暢諸經(jīng),振奮一身之陽(yáng)氣,讓你快速恢復體力,意氣風(fēng)發(fā)!

現代很多人為了漂亮,喜歡穿沒(méi)有衣領(lǐng)的衣服,露出性感美麗的脖子,卻不知道,疾病的種子由此留了下來(lái):頸椎病,心臟病,鼻炎,頭疼,肩周炎……一個(gè)個(gè)疾病不久便會(huì )接踵而來(lái),體質(zhì)逐漸下滑,好似下了魔咒一般,而要破解這個(gè)魔咒,其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是保護好你的大椎穴。

手足三陽(yáng)、督脈之會(huì )

大椎穴位于頸根后,第七頸椎棘突下凹陷中。簡(jiǎn)單的說(shuō),將頭稍微往前垂下,不動(dòng)肩膀只左右動(dòng)頭頸部,便會(huì )發(fā)現有的突起會(huì )動(dòng),有的突起不動(dòng),會(huì )動(dòng)的突起就是頸椎,取穴時(shí)只要找會(huì )動(dòng)突起的最下方即是。

人體手三陽(yáng)經(jīng)有三對,共六條,足三陽(yáng)經(jīng)也有三對,也是六條。這六對十二條陽(yáng)經(jīng)運行著(zhù)人體后天的陽(yáng)氣,溫養人體周身。

這十二條陽(yáng)經(jīng)均與督脈相交于大椎穴,而督脈是人體陽(yáng)氣之總督,運行著(zhù)先天之氣。想想看,十三條經(jīng)氣、先后天經(jīng)氣在此交匯,此處可謂交通要塞。

如果打仗,此處定為必爭之地,人體如果此處受害,此處不通,十三條經(jīng)皆不通,自然百病叢生,當我們意識到這點(diǎn)之后,還會(huì )將這個(gè)要塞處于險地嗎?

01、畏寒,怕冷的人,用艾條灸大椎穴,讓艾條的熱量在十三條經(jīng)脈中流動(dòng),人很快就暖和起來(lái)!

02、對于長(cháng)期穿低領(lǐng)衣服、夏天愛(ài)背對著(zhù)空調吹的人,整個(gè)背部僵硬難受,這時(shí)在大椎穴貼上一小塊風(fēng)濕膏,解除大椎穴寒邪的封鎖,很快整個(gè)背會(huì )熱起來(lái),兩毛錢(qián),輕松搞定!

03、出差在外地的人,艾灸和風(fēng)濕膏都沒(méi)有帶也不用著(zhù)急。拿著(zhù)電吹風(fēng),在大椎穴吹幾分鐘,整個(gè)身體如同曬了太陽(yáng)一般暖烘烘。

04、最簡(jiǎn)單的方法:感覺(jué)輕微受寒時(shí),洗澡的時(shí)候稍微調高一下水溫,沖洗大椎穴5-6分鐘,或者拿熱毛巾熱敷幾分鐘,也可祛除剛剛入侵的寒邪。

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