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失眠久治不愈? 針灸配合中藥效果好!

2018-06-07 來(lái)源:黑龍江省中醫藥科學(xué)院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:失眠,中醫學(xué)稱(chēng)之為“不寐”,是由于陽(yáng)不入陰所引起的經(jīng)常不易入寐為特征的病證,輕者入寐困難,有寐而易醒,有醒后不能再寐,亦有時(shí)寐時(shí)醒等,嚴重者則整夜不能入寐。

良好的睡眠可以改善人們的精神狀態(tài),提高人們的幸福指數。然而,隨著(zhù)生活節奏的加快,越來(lái)越的人出現了睡眠障礙。據世界衛生組織調查,27%的人有睡眠問(wèn)題。

失眠,中醫學(xué)稱(chēng)之為“不寐”,是由于陽(yáng)不入陰所引起的經(jīng)常不易入寐為特征的病證,輕者入寐困難,有寐而易醒,有醒后不能再寐,亦有時(shí)寐時(shí)醒等,嚴重者則整夜不能入寐。該病可引起人的疲勞感,不安、全身不適、無(wú)精打采,反應遲緩、頭痛,記憶力不集中等癥狀,它的最大影響是精神方面的,很多失眠患者會(huì )伴有焦慮或者抑郁,嚴重一點(diǎn)甚至會(huì )導致精神分裂。

失眠的中醫分型

中醫認為失眠的主要原因是臟腑功能紊亂,氣血虧虛,陰陽(yáng)失調所致。中醫把失眠分成五種證型:

肝郁化火型:少寐、煩躁易怒,目赤口苦;

熱內擾型:不寐、頭重,胸悶噯氣,不思飲食,舌苔黃膩;

陰虛火旺型:入睡困難,五心煩熱,耳鳴健忘,盜汗;

心脾兩虛型:心悸怔仲,健忘,體倦食少;

心膽氣虛型:心悸多夢(mèng),驚慌多慮。

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