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避寒保暖,選好穴位治外感!

2018-06-07 來(lái)源:首都中醫   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:滋陰清熱用于外感后期,熱邪已退,肺衛陰虛。癥狀:低熱、干咳、咽痛咽干、便秘、周身乏力、食納不佳。

選好穴位治外感

丁酉之冬,氣候時(shí)變。近日寒氣逼人,空氣干燥寒冷,故而極易外感。

人們在生活之中,應首選避寒保暖。同時(shí),盡量減少公共場(chǎng)所的活動(dòng)以減少受邪的機會(huì )。

主要是要注重外感的預防。若已感外邪,則以驅邪外出為大法,則外感可愈。

現給大家介紹一些防治的穴位,沒(méi)有感冒防感冒,有了感冒則幫助患者改善癥狀。

感冒的預防

所選穴位:大椎、合谷、足三里、三陰交。

應用方法:可以按壓、烤電、艾灸等。

外感的治療

祛風(fēng)散寒

適用于風(fēng)寒外侵。

癥狀:惡寒、周身疼痛、流涕、咳嗽等。

所選穴位:太陽(yáng)、風(fēng)池、合谷、列缺。

應用方法:穴位拔罐,艾灸等。

清熱解表

適用于風(fēng)熱外侵。

癥狀:發(fā)熱、周身酸痛、咽痛、咳嗽等。

所選穴位:大椎、風(fēng)池、合谷、曲池、肺俞等。

應用方法:穴位拔罐,按壓等。

清熱瀉肺

用于毒熱壅肺。

癥狀:高熱、咳嗽、多、氣喘等。

所選穴位:肺俞、膈俞、大椎、列缺、十宣等。

應用方法:穴位拔罐,十宣刺血。

滋陰清熱

用于外感后期,熱邪已退,肺衛陰虛。

癥狀:低熱、干咳、咽痛咽干、便秘、周身乏力、食納不佳。

所選穴位:肺俞、脾俞、外關(guān)、三陰交、足三里、天樞等。

應用方法:背部走罐,按揉天樞。

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