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春天鼻炎,發(fā)病率非常高,給大家普及個(gè)按摩方法……

2018-06-09 來(lái)源:德豐健中醫診所  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:是否有鼻炎,可以自檢——在睛明穴到迎香穴這條線(xiàn)上按,若按到小結節,就說(shuō)明有慢性鼻炎,即鼻子本身有問(wèn)題,把結節揉散,有的鼻炎就好點(diǎn)了。

1)鼻翼兩側揉搓法

大拇指彎曲,關(guān)節內側角頂住睛明穴往下拉到迎香穴,再從迎香穴到睛明穴,來(lái)回搓動(dòng)十幾下,鼻子就通氣了。

是否有鼻炎,可以自檢——在睛明穴到迎香穴這條線(xiàn)上按,若按到小結節,就說(shuō)明有慢性鼻炎,即鼻子本身有問(wèn)題,把結節揉散,有的鼻炎就好點(diǎn)了。(不過(guò)建議還是去專(zhuān)業(yè)的地方檢測和治療)

正常時(shí)眼淚可以順著(zhù)鼻淚管到鼻子進(jìn)行滋潤(哭的時(shí)候一把鼻涕一把淚),而長(cháng)期戴眼鏡的人,鏡架經(jīng)常壓著(zhù)鼻淚管這個(gè)地方,上面的水就下不來(lái),對眼睛不好,對鼻子也不好。平??梢远啻暌淮?,常常上下搓三五十遍,鼻子就很舒服了。

2)掐揉手大拇指、腳大拇趾指甲角兩邊

鼻子不通氣,是陽(yáng)氣不升,把大拇指直起來(lái),在指甲角兩邊的地方掐一掐(內側對應的是少商穴),鼻子立刻通氣了。注意,兩個(gè)大拇指都要按。(不懂穴位的建議讓專(zhuān)業(yè)的來(lái)做)

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