很多剛接觸艾灸的朋友，都希望能早日看到結果。每次問(wèn)別人到底灸多久才能見(jiàn)效，總感覺(jué)有人打太極，說(shuō)你只需要堅持啊，要看你身體狀況啊，看你艾灸時(shí)間啊…聽(tīng)得耳朵都膩。

也有灸友開(kāi)始艾灸的時(shí)候，還有一些效果，有明顯的排病反應，但是灸一段時(shí)間后，卻感覺(jué)不到任何變化，病情似乎也沒(méi)有進(jìn)一步改善，心里開(kāi)始沒(méi)底了。

其實(shí)再專(zhuān)業(yè)的醫生也真沒(méi)辦法精確告訴你說(shuō)，你這個(gè)病，多少天后就一定能好。不過(guò)通過(guò)了解自己的病情和下面的知識，是可以大體推算自己的病啥時(shí)候能好的。

詳細說(shuō)下艾灸治療時(shí)間的問(wèn)題

1、輕癥疾?。?—3個(gè)月就能有明顯效果。如胃炎、盆腔炎等，但并不是好轉后就中斷，要徹底弄掉還是需要堅持。

2、慢性或重癥疾?。阂龊瞄L(cháng)期的艾灸打算。至少要3個(gè)月，也可能是半年甚至更長(cháng)。

曾經(jīng)給一個(gè)小孩調理慢性鼻炎，艾灸了9個(gè)月，才算控制住病情，沒(méi)再復發(fā)。再來(lái)說(shuō)個(gè)身邊的真實(shí)案例：家里一個(gè)親戚一直有慢性胃病，腸胃不好，身體消瘦。艾灸了一個(gè)月后，效果并不明顯，不過(guò)感覺(jué)大便比以前好點(diǎn)，就沒(méi)停過(guò)。灸了差不多4個(gè)月左右，看她精氣神明顯好多了。一稱(chēng)體重，居然重了快5斤。要知道她的夢(mèng)想就是能增肥啊。

當然，長(cháng)期灸，并非要每天灸，隔1天或者2天灸都可，也可以灸2-3天停1-2天。

3、對于急性病癥，像拉肚子、急性感冒，若癥狀消失，一般可在短時(shí)間內治愈。比如我每次感冒發(fā)燒，就灸了鼻子兩邊的迎香穴20分鐘，第一次灸完打噴嚏就減少了，灸了三次差不多痊愈。

（PS:不過(guò)要注意，如果是比較嚴重、危害大的急性病、突發(fā)病，還是建議立刻就醫?。?/p>

4、改善體質(zhì)或調整全身的灸療，長(cháng)期堅持做效果更佳，特別是先天體質(zhì)不好的人，這種一年左右會(huì )有明顯效果。一周艾灸一兩次，選擇養生保健大穴，像足三里、大椎、神闕等，每個(gè)穴位一次灸15分鐘。

什么病易治，什么病難治

1、病在淺層易治；病在深層難治

從皮毛、肌肉、筋髓、骨髓，越往里，越難治。病在淺層，溫和灸的艾熱和藥力容易到達，病自然好得快。

2、病在經(jīng)絡(luò )上易治；病在五臟六腑難治

絡(luò )絡(luò )堵塞，疏通經(jīng)絡(luò )就好了。病到了六腑（膀胱、胃、膽、大腸、小腸、三焦），當然就難治多了。正氣再虛，病再往里走，病到五臟（心、肝、脾、肺、腎）需要花更多時(shí)間。

3、形質(zhì)未變病易治；形質(zhì)變化的病難治

形質(zhì)已變是什么意思呢？如長(cháng)瘤了，內膜異位，胃潰瘍了等?；加辛?，不要奢望灸幾次就能好。

4、病的時(shí)間短，易治；病的時(shí)間越長(cháng)，越難治

病的時(shí)間越長(cháng)，病可能越走越深，病就越來(lái)越難治。