中醫學(xué)是我們中國的傳統文化，中醫有著(zhù)很多年的歷史，給我們帶來(lái)的幫助是數不勝數的。中醫在中國古代是被利用為主要的治療方式，并且到了現代，中醫在醫學(xué)上依然是有著(zhù)很重要的位置，常常被用來(lái)輔助治療一些疾病。中醫里面有著(zhù)很多的內容，針灸推拿就是其中的內容。針灸推拿的作用有很多，可以促進(jìn)我們人體的血液循環(huán)，還可以幫助身體恢復精力。

推拿的好處

1、調節神經(jīng)機能

2、促進(jìn)血液、淋巴液的循環(huán)

3、加速修復損傷的軟組織、

4、有利于氣血充足，精力充沛，五臟安康

針灸的好處

1、疏通經(jīng)絡(luò )疏通經(jīng)絡(luò )是針灸治病最主要、最直接的作用。針灸通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò )、調理氣血，從而排除致病因素，治愈疾病。同時(shí)針灸具有良好的鎮痛作用。

2、扶正祛邪增強人體對疾病的抵抗力和對體內體外環(huán)境的適應力，祛逐致病因素是針灸治病的根本法則和手段

3、調和陰陽(yáng)促進(jìn)人體氣血充足，精力充沛，五臟安康是針灸治病的最終目的。

針灸治療的注意事項

1、過(guò)于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺；年老體弱者針刺應盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。

2、懷孕婦女針刺不宜過(guò)猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。

3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門(mén)部及風(fēng)府、啞門(mén)穴等禁針。

4、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。

5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。

6、眼區、胸背、腎區、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區針刺時(shí)應掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。

通過(guò)上文我們可以知道，中醫針灸推拿的作用非常多的，不僅可以調理我們的身體，還可以治療疾病，甚至預防疾病。針灸推拿作為我們中醫里面的重要部分，給我們帶來(lái)的幫助是非常多的，是很多朋友養生保健的重要方式。需要提醒你們的是，有些朋友是不適合針灸的，比如過(guò)度疲勞的朋友、或者是過(guò)度饑餓的朋友、還有就是皮膚出現問(wèn)題的朋友。