我們總說(shuō)牛皮癬朋友要注意健康飲食，飲食健康，那么什么樣的飲食就是健康的，怎樣的飲食又是建立在健康之上的，清淡飲食就是吃素食嗎?對于這些飲食的常識，他們并不特別的清楚，就拿牛皮癬朋友的飲食來(lái)講，是不是越清淡越好呢?
在飲食上太過(guò)清淡的牛皮癬朋友，都會(huì )出現不同程度的營(yíng)養不良，主要還是因為從而飲食中攝入的蛋白質(zhì)、脂肪等嚴重不足，不能滿(mǎn)足機體代謝的需要。
一、牛皮癬朋友首先要分清楚一件事情，吃素食與清淡飲食有本質(zhì)上的區別，不要將兩者混為一談，吃素食可以減少腸胃的負擔，使之易消化，但過(guò)分吃素會(huì )使機體更易受到侵害。而清淡飲食，還是可以吃葷的，并且也能讓身體的營(yíng)養更加全面。
二、蛋白質(zhì)是我們人體的生命基礎，但在素食中卻很少有食物是含有蛋白質(zhì)的，除了豆類(lèi)含有豐富的蛋白質(zhì)外，其他食物中的蛋白質(zhì)含量均很少，而且營(yíng)養價(jià)值較低，不易于被牛皮癬朋友機體消化吸收和利用。而諸如瘦豬肉之類(lèi)的葷食，卻能夠成為營(yíng)養的重要來(lái)源，為牛皮癬朋友的生長(cháng)發(fā)育和代謝過(guò)程，提供大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和必需的脂肪酸。
三、清淡飲食并不意味著(zhù)需要常年吃素，而是要注意犖素搭配，合理的飲食可以促進(jìn)人體的新陳代謝，促使組織細胞結構再生，進(jìn)而提高機體免疫與抵抗能力，使健康一步步得到恢復。老年牛皮癬朋友可以大米、面粉或雜糧為主食，每日喝豆漿或牛奶。菜肴以瘦肉、蛋禽等葷食以及各種蔬菜為主。
溫馨小貼士
關(guān)于健康飲食最主要的其實(shí)不在于到底是吃素還是吃葷。而在于吃什么和吃多少，也就是所需的營(yíng)養成分是不是全、是不是適量。從食物中所攝取的成分及其份量，正是機體生理及生活運作中需要的，為正確的營(yíng)養攝取最基本的原則之一。
用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥441、嚴重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價(jià)： ￥49主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià)： ￥142頭部銀屑病。
健客價(jià)： ￥111用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價(jià)： ￥50清熱涼血，養血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥24主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。
健客價(jià)： ￥152清熱涼血，養血潤燥，祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色，瘙癢較甚。
健客價(jià)： ￥59.4疏通氣血、軟堅消積、清熱解毒、燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥5.8疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)，用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥16清熱涼血，養血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥20養血潤燥，涼血化瘀，祛風(fēng)止癢?？嗟ね柽m用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病，癥見(jiàn)皮損干燥，鱗屑較多，伴有明顯瘙癢等。
健客價(jià)： ￥22卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。 卡泊三醇搽劑(達力士)：頭部銀屑病。
健客價(jià)： ￥254清熱涼血，養血潤膚，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疕和血虛風(fēng)燥型白疕，癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價(jià)： ￥53卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾)：主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。 卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià)： ￥297用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥12.5疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥28尋常型銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥34養血祛風(fēng)，潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價(jià)： ￥58用于局部性神經(jīng)性皮炎，慢性濕疹。也可用于小面積的銀屑病。
健客價(jià)： ￥2疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥11疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥20清熱燥濕，活血解毒，用于濕熱蘊膚，郁滯不通所致的白疕，證見(jiàn)皮損紅斑濕潤，偶有淺表小膿包，多發(fā)于四肢屈側步位，銀屑病見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥65用于尋常性銀屑?。ㄋ追Q(chēng)牛皮癬）。
健客價(jià)： ￥43
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