（頸椎腰椎痛）很多人都有（這樣的經(jīng)歷）曾經(jīng)去醫院吃藥，不管用；去按摩，不管用；做手術(shù)，不管用；其實(shí)最好的藥就在我們自己身上！

腰椎、頸椎痛隨手而解！

腰椎要承受人整個(gè)上半身的重量。“腰為腎之府”，腎氣的盛衰直接決定腰的靈活性、健康度。

人年輕的時(shí)候，腎氣旺，腰椎一般沒(méi)有問(wèn)題，但一旦上了年紀，人體的氣血和先天活力都在走下坡路了，腰的毛病也就花樣百出了，輕則腰酸、腰痛、彎腰困難，重則腰椎間盤(pán)突出，更要命的是，腰老是容易閃著(zhù)、扭著(zhù)。

腰椎問(wèn)題最重要的就是痛得不能彎腰，如何止痛？

王鴻謨教授有很好的方法，用王鴻謨教授自己的說(shuō)法是：

按一按，立竿見(jiàn)影

電視臺現場(chǎng)請了一位腰疼多年的老者上臺，王鴻謨教授按住他的手部，沒(méi)想到這位老者當場(chǎng)就能自如的彎腰，并且表示一點(diǎn)也不疼了！王鴻謨教授說(shuō)：

曾經(jīng)很多病人，是推著(zhù)進(jìn)我的診室，走著(zhù)出去，有位70多的老太太，腰彎了12年，用此一招，1分鐘之內，她的腰直起來(lái)了，扔了拐杖自己走出去的。

我們的頸椎病、腰椎病、胸椎病都可以隨手而解，立刻消除痛苦。

腰椎、胸椎、頸椎，三個(gè)位置找準了就不疼了！

頸椎病按摩穴位

王鴻謨教授指導：順著(zhù)食指和中指之間向上推，推不動(dòng)的時(shí)候，有一個(gè)生理凹陷，按揉這里即可解除頸椎痛。

手背上有五節掌骨，在第二掌骨、第三掌骨之間向上推，到推不動(dòng)的時(shí)候有一個(gè)生理凹陷，上邊是連著(zhù)的，是分開(kāi)的，這是負責我們頸椎的穴位。

胸椎病按摩穴

王鴻謨教授指導：順著(zhù)中指和無(wú)名指之間向上推，推不動(dòng)的時(shí)候，有一個(gè)生理凹陷，按揉這里即可解除胸椎痛。

在第三掌骨、第四掌骨之間向上推，推不動(dòng)的時(shí)候有一個(gè)生理凹陷，這是負責我們胸椎的。

腰椎病按摩穴位

王鴻謨教授指導：順著(zhù)無(wú)名指和小指之間向上推，推不動(dòng)的時(shí)候，有一個(gè)生理凹陷，按揉這里即可解除腰椎痛。

第四掌骨和第五掌骨之間向上推，推不動(dòng)的時(shí)候有一個(gè)生理凹陷，這是負責我們的腰椎的。

王鴻謨教授說(shuō)了，這三個(gè)點(diǎn)是專(zhuān)門(mén)解除頸椎、胸椎、腰椎疼痛的自帶止痛藥，每天按按無(wú)副作用。