現代人生活水平提高了，在養生方面也非常注重，很多家庭都會(huì )購買(mǎi)按摩椅，每天適當的做做按摩來(lái)消除一天的疲勞，那在使用按摩椅時(shí)要注意哪些事項呢？

　　按摩椅的使用注意事項：

　　一、使用按摩椅按摩時(shí)除思想應集中外，尤其要注意身心放松，不要緊張。

　　二、使用按摩椅如果按摩力度過(guò)小起不到應有的刺激作用，力度過(guò)大易使身體感到疲勞，因此，使用按摩椅一定要注意按摩力度的控制，按摩力量和次數要由少到多，由輕漸重。

　　三、要使用按摩椅掌握好按摩的時(shí)間，每次以20分鐘為宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和臨睡前。

　　四、按摩身體部位的調整，調整速度、強度;

　　五、坐姿、腿姿和按摩體位調整;

　　六、背椅、腿托自動(dòng)升降調節，腿托伸縮功能;

　　七、按摩寬窄度的調整。

　　在使用按摩椅的過(guò)程中，大家如果能夠注意上述問(wèn)題，就可以很好的避免因使用錯誤帶來(lái)的麻煩了。