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中醫養生:注意飲食可預防痛風(fēng)

2014-09-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:快節奏的生活方式,讓每個(gè)人都像陀螺一樣高速旋轉著(zhù),交友應酬越來(lái)越多,交杯換盞之際卻忘了健康。漸漸地,腸胃不適造成了一種難言的痛苦,使痛風(fēng)發(fā)病率直線(xiàn)上升,很多人到了關(guān)節疼痛難忍之時(shí),才悔恨當初。

  天熱,許多人把啤酒當作消暑解熱的最佳飲料,認為這樣既解暑,又爽口,雖可獲得一時(shí)的涼快,但過(guò)后會(huì )加重出汗、口燥和發(fā)熱的現象,反而不利于消暑解熱。而且長(cháng)期飲用,甚至可能會(huì )引發(fā)高尿酸血癥,導致痛風(fēng)。

  痛風(fēng),是關(guān)節炎的一種,患者常伴隨著(zhù)腳趾腫脹,甚至疼痛難忍。痛風(fēng)主要是飲食不節、飲酒以啤酒為主等引發(fā),造成血尿酸濃度過(guò)高。中醫認為,豆類(lèi)具有清熱解毒,清肝明目的作用,與其它花果科學(xué)搭配有緩解痛風(fēng)的作用,亦可作為日常清涼飲料。

  黑八珍采用黑米、黑芝麻、黑豆、黑棗、黑玉米、紫菜、黑木耳、黑桑葚八種黑色純天然原食材科學(xué)配置,口感優(yōu)良,功效明顯。其中,黑豆有助于抗衰老,養陰補氣,治療水腫,且活血解毒,具有顯著(zhù)的清除人體自由基作用;黑木耳,養血駐顏,其中的膠質(zhì)可把人體消化系統內雜質(zhì)吸附集中起來(lái)排出體外,清胃滌腸,減少血管硬化,預防心血管疾病等等。應酬前后為了保護您的腸胃粘膜,又不容易醉倒,減少對酒精的吸收,預防痛風(fēng),那么您需要吃點(diǎn)高蛋白的食品,多吃五谷,特別是黑色的五谷或老中醫黑八珍。

  正所謂治病不如防病,平日能夠均衡攝取各種谷蔬花果,并且用食物治療預防痛風(fēng)是最安全、最理想、最不會(huì )有毒副作用的方法,所以,人們應多吃五谷,特別是科學(xué)搭配的黑五谷。

  廣東中醫廣泛收集醫學(xué)界、營(yíng)養學(xué)界等實(shí)驗和測試證明,五谷、蔬菜、花卉、果實(shí)對人體的健康貢獻絕非以它不起眼的外表所能看出,八種黑色純天然原材料經(jīng)養生專(zhuān)家團隊精深研發(fā),采用專(zhuān)利特殊工藝研磨和科學(xué)精心調配,精制而成的黑八珍。

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