2017-04-28
拍打你的背，趕走你的“病”！
腎氣不足，易脫發(fā)，記憶減退，睡眠質(zhì)量不高，夜尿頻繁，易受驚嚇，黑眼圈，眼袋明顯，耳鳴，易浮腫，怕泠，手腳冰，內分泌失調，月經(jīng)不調，婦科疾病，夫妻生活不和諧，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循環(huán)不好。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì )癢？拔罐可以通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒，所以深受大家的喜愛(ài)。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì )出現血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì )癢呢？下面一起來(lái)了解下吧。
拔罐療法在中國有著(zhù)悠久的歷史，有通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀(guān)察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
腎氣不足，易脫發(fā)，記憶減退，睡眠質(zhì)量不高，夜尿頻繁，易受驚嚇，黑眼圈，眼袋明顯，耳鳴，易浮腫，怕泠，手腳冰，內分泌失調，月經(jīng)不調，婦科疾病，夫妻生活不和諧，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循環(huán)不好。
按時(shí)休息，保證充足的睡眠。自我減壓，每日堅持戶(hù)外活動(dòng)半小時(shí)，如慢跑、快走、散步等，做瑜伽、游泳也能夠緩解情緒的焦慮與緊張，有條件者可外出旅行，遠離工作，緩解壓力。
有時(shí)遇到回南天，濕度過(guò)高、陰氣過(guò)重，身上就容易出濕疹、風(fēng)疹、痤瘡，肢體時(shí)不時(shí)有沉重、乏力感，精神不振，老是睡不醒，這多是被濕邪侵犯了。
踝關(guān)節急性扭傷，在24小時(shí)內采取冷敷法進(jìn)行止血，以防止瘀血和腫脹加重；24小時(shí)后采取熱敷法進(jìn)行活血化瘀，促進(jìn)消腫，臥床休息時(shí)適當抬高患肢。
膽經(jīng)從眼外側的瞳子髎到足外側，當膽經(jīng)經(jīng)絡(luò )不通,腿外側就會(huì )出現浮腫、突起,腰部就會(huì )突出,沒(méi)有曲線(xiàn),胸部腋下就會(huì )出現增生、副乳、脹痛、肩頸酸痛、頭部會(huì )出現偏頭痛,眼睛就會(huì )干澀、疲勞。
中醫上有一句話(huà)，叫洗澡傷元氣。洗澡的時(shí)候，水刺激體表，實(shí)際上就是一種強行往體表引氣血的行為，這是一種很消耗能量的行為。如果人洗澡時(shí)間過(guò)長(cháng)，洗完后就會(huì )覺(jué)得身體發(fā)虛。
單純拔罐法。上述4組穴位，每次選用l組，4組交替使用。用抽氣罐或火罐吸拔在穴位上，留罐15～20分鐘。每日1次，或隔日1次，長(cháng)期堅持，保健作用良好。
身體某部分的經(jīng)絡(luò )關(guān)閉時(shí)，那部分身體就處于低水平維持運作當中，有時(shí)你會(huì )感覺(jué)胳膊酸，腿痛，脖子硬，這都是低水平運作的結果;
步履蹣跚、走路無(wú)力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然發(fā)生變化，并伴有肢體麻木無(wú)力，則是發(fā)生腦血管病的前兆，比如腦血栓。
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