面診+舌診，中醫養生必須會(huì )的望診！

望聞問(wèn)切是中醫學(xué)的基礎，這六個(gè)字帶有很重的分量。面診+舌診，中醫養生必須會(huì )的望診，接下來(lái)小編給大家詳細介紹一下。

為什么會(huì )出現青紫舌呢？

舌頭是反映內臟生理變化的一面鏡子，也是顯示病理變化的彩色熒光屏。當人體患病后，舌頭往往會(huì )出現五顏六色的信號。就舌質(zhì)而言，可分為淡紅舌（正常舌質(zhì)）、淡白舌、紅舌、絳舌、青紫舌?，F就青紫舌與疾病的關(guān)系作一些論述。

手部顏色反映健康狀態(tài)

手掌部呈暗紅或間有紫色斑點(diǎn)，常見(jiàn)于肝臟疾病，如慢性肝炎、肝硬化等慢性肝病;青紫色是掌部瘀血征候，說(shuō)明這個(gè)部位血運障礙，常見(jiàn)于重癥感染、心力衰竭、休克等危重病人。

口中異味需重視 口苦小心膽結石

如果口苦的同時(shí)伴有尿液特別黃，要考慮肝火上炎。這個(gè)時(shí)候要多吃一些苦瓜降肝火。如果在口苦的時(shí)候伴有右肋飽脹，而且在多吃油膩食物后加劇，要考慮是不是有膽石癥。

身體三個(gè)表現 幫你自測體內是否有濕氣

紅豆可以補血，亦可以除濕。中醫角度來(lái)說(shuō)，紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。用紅豆煮水喝，或者加上黑豆和綠豆一起煮水，可以很好的排出體內的濕氣。

身體狀況好不好 一看面部全知曉

日本指壓按摩、推拿大師五十嵐康彥在其著(zhù)作《對癥下手，頭部穴道按法》一書(shū)中指出，中醫診察病情時(shí)，通常會(huì )先以臉部的狀態(tài)進(jìn)行初步診斷，較為重視病人外在的神、色、形、態(tài)變化。

皺紋不僅預示衰老 或提示身體問(wèn)題

食用甜食會(huì )讓糖與蛋白質(zhì)附著(zhù)在一起，在人體內形成晚期糖基化終末產(chǎn)物——AGEs。艾伯特愛(ài)因斯坦醫學(xué)院的醫學(xué)助理教授霍利·凱納維認為，AGEs會(huì )分解膠原蛋白和彈性蛋白，導致皮膚出現更多的細紋和皺紋。

望診的內容 望診可靠嗎

目為肝之竅，五臟六腑精氣皆上注于目。目部的五臟相關(guān)部位稱(chēng)為五輪(見(jiàn)五輪八廓)，故望目不只能夠望神，而且可診察五臟病變。眼睛黑白清楚，視物明晰，神采內含是有眼神，雖病易治;若白睛暗濁，黑睛色滯，浮光外露，失卻神采，視物含糊為無(wú)眼神，病較難治。

舌苔的顏色 哪些顏色的舌苔不健康

一般多見(jiàn)于熱性疾病的過(guò)程中，表明邪正相爭十分激烈，病已入里，邪已化熱。舌苔黃膩，是濕熱的表現，主癥在肝和脾。你還容易口渴，也顯示是肝臟的問(wèn)題，說(shuō)明你肝火旺，容易急躁發(fā)脾氣。

味覺(jué)異?？诳?/a> 肝 氣血運行